31 diciembre 2008

San Silvestre Vallecana 2008

Perfil RC

Al final aunque el tiempo parecía que no iba a acompañar, hemos corrido la San Silvestre Vallecana 2008. entre 25000 y 30000 corredores se han apuntado este año (en la clasificación, el último que aparece censado es el 22189) Una buena carrera, aunque este año la organización ha sido un poco mala, sobre todo con el tema de los cajones de salida: mucha gente ha falsificado la pulsera y había overbooking en los cajones. Para colmo de males, muchos corredores no podían aguantar ese ritmo y han montado tapones; de pena.

Por mi pulsómetro los datos han sido: 00:40:45 el tiempo total, con un ritmo de 4:00 minutos/km que no está nada mal. Ya han publicado las clasificaciones oficiales. Los datos: 756 (504 en mi categoría, Senior Masculino) un tiempo de 40:44:00 (4:05 min/km). Comparando con los resultados de años anteriores, no está mal.

Pues nada, el año que viene más. Citar que al final nos encontramos Fer y Diego, lástima que no pudimos ver al resto de los bloggers. Un saludo a todos.

21 diciembre 2008

V Carrera de Cercedilla

Dorsal

Hoy hemos corrido la V carrera de cercedilla (san silvestre). A diferencia del año pasado, este año ha lucido el sol y no ha hecho nada de viento, sin embargo ha habido bastante nieve, hielo, barro y bastante agua. La salida la han dado sobre las 10:40, justo después de la carrera con perros (bastante interesante).

Recorrido

El recorrido también ha cambiado y este año salimos hacia la derecha, en vez de por la izquierda: la cuesta inicial igual, y luego una sucesión de toboganes a cada cual peor, para terminar con una super rampa que no ha habido manera de subir corriendo. (mirar perfil RC).

Los datos son: 10,8 Km con perfil claramente ascendente en un tiempo de 00:59:55 (00:05:30 min/km) por mi pulsómetro. Por el reloj oficial salieron (01:00:15 total, 5:35 min/km), Llegué el 236 de la general (1494 corredores censados) y el 157 de la absoluta Masculina (825 censados). Clasificaciones oficiales (excel) y aqui en local (pdf)

Perfil RC + Altimetría

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12 diciembre 2008

Pas de la casa

Vistas desde el apartamento

Este puente ha tocado irse de vacaciones, y hemos aprovechado para subir a esquiar a Andorra, concretamente a Pas de la Casa. Aunque la meteorología apuntaba que iba a llover, nos han hecho unos días buenísimos, aunque el último día ha nevado un poco, y el frío nos hizo desistir a media mañana.

Remontes de directa I

Todo abierto, los 130 km aproximadamente de pistas totalmente esquiables, en fin, una delicia. Lástima de tener sólo 5 días para andar por allí. Últimamente me está llamando más la atención el tema del esquí de travesía, a ver si encuentro algún sitio que me cambien el equipo de pista por uno de travesía, o encuentro un par de equipos baratitos por ahí.

Vistas desde FIS (Antennes)

30 noviembre 2008

Trekking por Peñalara

Pues si que ha nevado, si...

Como ha estado nevando bastante esta semana y las temperaturas se están portando bastante (hace bastante frío) hoy hemos subido a dar una vuelta por Peñalara a ver como estaba la nieve; una excusa como otra cualquiera para sacar el material de invierno del armario y probar la nieve. La meteo ha estado un poco revuelta: poca visibilidad, rachas de viento y alguna que otra precipitación en forma de nieve. Aún así, a las 9:00 el segundo parking de cotos empezaba a llenarse. Tostada en venta marcelino, y para la laguna por el sendero "rápido" (a la derecha de los depósitos del agua).

A Peñalara !

Mucha nieve, y bastante buena: polvo, con buena base y muy seca. Hemos llegado hasta la primera caseta de las lagunas, ya que la visibilidad era baja/nula y además íbamos probando la cámara. A la vuelta subía todo el mundo de cualquier manera (zapatillas, vaqueros ...) y el termómetro rondando los -10 (y nevando). El parking petadísimo. Como tampoco había mucho que hacer allí, hemos vuelto por Lozoya para hacer unas fotos y ver el paisaje nevado (al final cerca de la cabrera ha hecho bueno). El día perfecto para hacer un poco de esquí de travesía.

Más nieve

24 noviembre 2008

Rivas-Acuña al Pájaro

Ayer domingo aprovechando los últimos días de buen tiempo en la Pedriza subimos con Fernando al Pájaro para hacer la vía Rivas-Acuña. Esta vía es de las más asequibles del risco, al menos en principio. Para llegar a la vía hay que subir por la autopista, pasar el refugio y tras pasar el vivac de la curva, buscar el camino que cruza al río. Desde allí, seguir los hitos hasta la desviación al platillo volante, y continuar hacia la derecha/arriba hasta llegar a la base de la Sur del Pájaro. Desde aquí, otros 5 minutos de trepada por la canal, nos dejan a pie de via (justo en la encina).

Reseña

Material: dos cuerdas de 60 m / 9mm, cintas express, friends, material para hacer las reuniones, alguna cinta para lacear setas y cuerno de roca. Hay un puente de roca reseñado que es bastante salvador. Como guía utilizamos el croquis de VíaClásica. (aquí en local)

Largo 1 (6a /A1 - III/V, M2 R: Parabolts (2) + Argollas, 55m)

Primer paso de la vía (6a/A1)

Los mayores problemas de la vía están aqui. Te subes a la encina, con cariño porque no está como para tirar cohetes. Proteges con un friend la fisura que aparece en tu vertical. Te estiras un poco y metes un C3 en la fisura, y pones los estribos. Con cuidado, que tienes un buen talegazo, te encaramas en los estribos, te subes a la repisa y metes un C2 lo más arriba posible. Subes un poco y salvado. Al canalla que segó el parabolt que protegía el paso le ponía yo a darle pegues hasta que sacara el paso en libre, porque eso de 6a, no tiene absolutamente nada. Sigues a la derecha en travesía fácil por una fisura de III, hasta llegar a un parabolt que también han apalancado, pero no han podido sacar. Te chapas y haces la placa vertical por los maceados. Al pie de los tubos de órgano te aseguras en las fisuras de la derecha, subiendo con tacto y buscando lo fácil. Al llegar al nicho donde el cartel, sigues para arriba, porque la reunión la han puesto en el sitio más incómodo que se puede poner, justo debajo del paso duro.

Largo 2 (6a/A1 - IV, R: Arbol 50m)

Puente de roca gigante

Más de los mismo. Puedes ver el clavo que dejó posiblemente Rivas en la fisura de la izquierda, y restos de un taco metido justo donde tienes que meter el C3 para volver a darte el paso de estribos. Justo ahí, verás que han segado los parabolts. Nada mas salir, pillas el bloque en babaresa y metes el C2 en la fisura, y ya desde ahí fácil. Para los puristas: la fisura esa se protege bien, pero si te caes haciendo la babaresa, te llevas al de la reunión por delante. El molesto parabolt segado permite que si te caes, te caigas a la derecha de la reunión, no encima de la reunión. Ahora solo puedes caerte encima, o no caerte. Muy bien pensado. Bueno, la cosa sigue por un muro de setas fácil hasta llegar a la buitrera (de Enero a Julio, prohibido escalar). Un puente de roca enorme te permite asegurarte cómodamente, para llegar al agujero que es más fácil dárselo por fuera que dentro. Desde ahí, la cosa tumba por un muro de setas que te deja en la reunión un poco más alta de la sur, justo en el árbol (ojo que está muy cascado)

Largo 3 (III, R: Parabolt (2) + Argollas, 50m)

Hacemos reunión en la base del roble porque a algún espabilado le ha parecido mal la reunión con cáncamos que estaba ahí montada, y ha maceado los parabolts. Total, es la única reunión para un montón de vías, así que da igual meter todo el tráfico por el pobre arbolito. Cuando encuentren a alguien en la base de la pared encordado a un trozo de roble, se acordarán del que maceó la reunión. En fin, que destrepamos un poquito, y nos subimos al lomo del pájaro por el cuerno de roca gigante. Es fácil, y se protege bien con un cintajo. Sigues por el muro de setas disfrutón (III) hasta llegar a la base del cuello del pájaro. Un largo facilísimo y con unas vistas increibles. Conviene lacear algunas setas y no dejarnos llevar por el entusiasmo porque es dificil caerse, pero si te caes, la lías.

Vistas desde el tercer largo (III)

Largo 4 (V+, R: Parabolt (2) + Argollas, 10m)

Desde los dos cáncamos de la reunión, subimos por el cuello del pájaro. Es cuestión de seguir las debilidades del muro, muy fácil (IV-) pero el sitio y el aire, imponen. Una vez arriba, hacemos reunión en los cáncamos del rápel.

Descenso

Rapelamos hasta la base del salón del pájaro (no quedarse en el entrepiso) y luego salimos por la izquierda. Desde ahí, a la derecha, y destrepamos por un canalizo que parece que no se puede destrepar. Seguimos a la izquierda y luego de nuevo a la derecha, para terminar yendo hasta la izquierda y coger finalmente el suelo de la canal. Conviene no quitarse los gatos y prestar atención porque no es un destrepe fácil. Unos 30 minutos. Y poco más. Un viote de los que no se olvidan. Menos mal que Fernando es un fenómeno y se apretó los tres primeros largos sin parpadear. La nota negativa es, como siempre, para los desequipadores iluminados.

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16 noviembre 2008

José Cano XXIX

Perfil RC

Hoy he corrido la XXIX edición del trofeo José Cano. Buen tiempo y nada de aire han acompañado a la carrera. No está nada mal para ser Noviembre, vaya. Esta carrera no tiene nada de especial, excepto que la mayor parte del trazado es cuesta abajo. Este año, para hacerlo todavía más gracioso, no han tenido bebida para todo el mundo, las camisetas eran talla única (L), y encima el cronómetro ha marcado lo que le ha dado la gana. Genial, vaya.

Ahora los números: La marca oficial ha estado en 41’56" (4:19 km/min de promedio) Vamos, que no se lo cree ni el tato. Por mi reloj me salen 40’35" (3:56 km/min de promedio) que parece bastante más realista. Además nos han colado 200 metros de más, pero bueno, eso es asumible. La posición oficial ha sido el 937. De risa, vamos. Aquí tenemos la clasificación oficial, y aquí en local.

Aclarado el misterio de los tiempos: No todos los chips se identificaron en la primera alfombra y se ha utilizado el tiempo global. Está genial, 17 € de inscripción y no miden bien.

10 noviembre 2008

Escalada en Tres Coronas

La Pedriza en Noviembre

Con el buen tiempo que hacía, parecía un crimen no subir a escalar un rato a la Pedriza. Como tampoco teníamos mucho tiempo, subimos a 3 Coronas, un poco por encima de la tortuga, a probar alguna de las vías fáciles de la zona. En esta visita nos centramos en el sector izquierdo (nada más pasar la tortuga). Para calentar, nos metimos en nombre desconocido (IV+, M0, 15m, 8) una vía cortita de IV+ para empezar a probar las placas de la zona. Entretenida, comparte reunión (2 cáncamos sobre parabolt) con las otras dos vías de más a la derecha). Seguimos con Towanda (6a, M1, 15m, 9) esta ya es un poco más seria, y nos toca apretar (y acerar) en un par de pasos. La vía discurre recta, pero las chapas están muy a la derecha, y el chaparlas se vuelve precario. 30 cm a la izquierda hubiera sido lo ideal.

El 6a visto desde abajo

Como no teníamos friends para la última vía del bloque (10) nos pasamos un poco más a la derecha y probamos Moreno Tropical (V, M1, 20m, 11) Vía un tanto rara que zigzaguea por el espolón parece que "evitando" las antiguas ubicaciones de los seguros. No es difícil, pero la primera está algo alta y aunque se puede chapar, casi mejor no caerse. De la última chapa a la reunión (2 parabolts con argolla, 2 spits con eslabón de cadena) hay una tiradita fácil. Ya como divertimento intentamos entrar en la vía de al lado (12) y no hubo manera ni de dar los primeros pasos. También es verdad que estaba graduada de 6b+, pero nos pareció bastante dura.


La entrada del V

3 Coronas es una buena zona para pasar media jornada, aunque el grado es algo exigente y para disfrutarlo hace falta llevar el 6a / 6a+ asentado. Los números de vía se refieren a la guía de Santamaría (la nueva) pág 100.

19 octubre 2008

Carrera del CSIC 2008

Perfil RC

Hoy he corrido la XXVIII edición de la carrera del CSIC. Aunque parecía que el tiempo no iba a acompañar, al final se ha portado y nos ha dejado correr, aunque esta mañana temprano ha llovido algo. El trazado, el de todos los años

La marca registrada ha estado en 42’07" (4:10 km/min de promedio) Un poco peor que el año pasado

En los resultados oficiales sale que han participado 4.468 corredores. En cuanto a mi tiempo oficial, me salen 42’07" minutos con una media de 4:29 minutos el Km. El puesto de llegada ha sido el 814, que no está nada mal. Y han publicado La clasificación oficial en formato PDF y también en puesto de llegada ha sido el 814, que no está nada mal. Y también está en local

05 octubre 2008

Sector el Gusarapo

Vistas desde el pie de vía

Este domingo hemos subido a escalar a la Pedriza. Como teníamos poco tiempo, hemos aprovechado para visitar un sector muy cerca del coche y con una roca bastante distinta a la que nos tiene acostumbrados la pedriza: el sector gusarapo. Este sector se encuentra justo en la parte superior de los depósitos de agua de manzanares el real. Aparece reseñado en la guía de escalada deportiva de Luis Santamaría (buena guía, por cierto)

Calentando

Nada más llegar nos metemos en el primer V para calentar: Por la placa cuesta más (V, M0, 20m, 6). Buena vía, con unos seguros en excelente estado, con muchos agarres y pies. De las tres vías que se ven desde abajo, es la que bordea el techito en babaresa. Muy buena. Después nos metemos en La autopista de Maroto (V+, M0, 20m, 8) Algó mas que la anterior, pero tampoco mucho. Puedes tirar recto y bajarte de la reunión con argollas, o coger la reunión de la vía del techo, que también es buena. Tiene algún paso tonto en el medio, pero nada serio.

Para seguir probando vías del sector nos metemos en la chorrera negra (no aparece reseñada). Al principio comienza con una serie de gradas fáciles, que dan paso a un lomo y desde ahí a tres pasos de placa bastante fina. creemos que anda por V+/6a. Se puede tirar por encima de la reunión que está justo en el medio de la placa a la superior (chapa + argolla) aunque quizás roce mucho. Ya por último, probamos En honor a los de antaño (V, M0, 20m, 9) Buena placa con un par de pasos a la mitad pero nada difíciles. Puede verse algún buril del 12 y algunas chapas antiguas. Habría que intentarla con bota dura, para ver que se siente subiendo en las mismas condiciones que los pioneros pedriceros.

En resumen: un sector muy cerca del coche, con bastantes vías verticales (también hay algunas de apretar fuerte) muy bien equipadas (los descuelgues son dobles con mosquetón incluído en el anclaje) Pero los fines de semana hay que madrugar porque se llena de gente. Orientación Sur, lo que permite escalar en camiseta incluso algo entrado el invierno.

Placa no reseñada

29 septiembre 2008

Manzanares - Hoya de San Blas

Perfil de la ruta

Ayer domingo salí a montar en bici con la gente del grupo de Raúl. La ruta salía desde la gasolinera de Manzanares el Real, para subir por la pista del Canto del Berrueco, para luego ir remontando la pista de la morcuera hasta mas o menos media ladera, y luego torcer hacia la Hoya de San Blas. Desde allí, volvemos a través de unas buenas trialeras algo técnicas (y a veces un poco peligrosas) para volver a coger unas buenas pistas que nos dejan de nuevo en Manzanares. Una buena ruta, aunque ya se ha ido notando el frío, y hay que ponerse algo arriba para no pasar penurias. Una ruta muy recomendable, pero requiere algo de experiencia para los descensos.

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21 septiembre 2008

Navacerrada - Lozoya

Parece que va a llover

Como al final hoy se ha complicado el día, hemos decidido subir a hacer una de las clásicas: la subida al puerto de Navacerrada. Como por sí mismo tampoco es mucho (a no ser que subas dándole fuerte) extendemos la ruta un poco, y ponemos el final en Lozoya.

Perfil RC

Nada más llegar, vemos que el tiempo amenaza algo de lluvia, pero como accuweather decía que llovía por la tarde, decidimos intentarlo. Total, que nada más llegar a las rampas del final, tras pasar la fuente de los geólogos, comienza a chispear. Me paro, me pongo el chubasquero... y no deja de llover hasta llegar a Lozoya. Agua, viento, frío... vamos, una delicia. Una ruta muy interesante, aunque se hace toda por carretera. Conviene madrugar para que no te pillen los moteros ni los que suben a comer al puerto. Muy recomendable. Otra opción en subir desde Lozoya, pero ahí hay mas rato cuesta.

Perfil de la ruta

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20 septiembre 2008

Escalando en Torrelodones

Torrelodones desde el cerro

Hoy sábado nos hemos levantado un poco vagos (y que entre otras cosas, pasaba la vuelta por Peñalara - Cotos y Lozoya, rompiéndonos los planes de volver al pico del Nevero) y hemos salido a explorar la zona de Torrelodones, concretamente, la Berzosa. En la guía de Tino de Madrid la tiene bien reseñada, así que sin problemas, cogemos M-50, A-6 y el desvío a la Berzosa. Siempre siguiendo dirección "Ayuntamiento", llegamos a los últimos chalets, aparcamos en el parking de tierra, y las peñas se ven (a la derecha, no hay pérdida). Tienen una aproximación de unos 10 minutos (como mucho). El sector elegido es "el cerro del Mesto". Unas placas de granito con algún bordillo donde pasar la mañana. No da para mucho, (6-12 metros), pero es divertido.

Bloques característicos (en la guía estan cortados)

Para calentar, empezamos de derecha a izquierda con Cuentos de Saturnino Calleja (V, M0, 10m, 8). Como dice Tino, ni fu ni fa. Tiene un paso, y ya. La segunda es Kartoffen (V+, M0, 10m, 7). Prima de la anterior, pero con un paso de entrada algo más duro. Muy corta. Ojo con el descuelgue (1 argolla sobre parabolt) porque tenía la tuerca floja, la apretamos con los dedos y tirando. Si subís, llevaros la llave inglesa y darle un apretón).

El 6a peleón

Nos vamos un poco mas a la izquierda y hacemos Discreta (V-, M0, 12m, 5). Lomo raro que lleva, como no, a la misma "reunión" que la anterior. Se progresa por una especie de lomo fácil. Como ya hemos calentado, nos metemos en el 6a del sector Farón (6a, M1, 15m, 4). La entrada es por la fisura. No liarse y subir mucho, que las chapas están a la derecha. Me doy la entrada muy empotrado y el cambio a la placa lo doy fatal; sin embargo Edith se sale en X y es mucho más fácil. 3 pasos de placa finos, y luego tumba. Arriba hay una chapa sin argolla, pero se puede bajar destrepando por la canal, o dando una vuelta por las placas. Me encuentro una vela arriba (apagada, menos mal). Luego es que hay incendios. Finalmente nos metemos en el 6c, que parece más fácil desde abajo, que desde arriba. Nesperennub (6c, M0, 13m, 6) comienza por una vira, con dos buenos pasos en placa fina (pero fina). En la segunda chapa tiene un pasazo (de 6c, naturalmente) que aceramos discretamente, para salir a una placa ya mucho más fácil. La mejor vía del sector.

Una buena zona cerca de Madrid para pasar medio día (hay más sectores, y bastante más duros) lástima de vías tan cortas.

14 septiembre 2008

Cerro del Telégrafo

Calentando en el V+

Hoy domingo, para recuperar un poco el tipo despues de lo de ayer (Cross de Cardeñosa, La Melonera 2008) hemos subido al cerro del telégrafo a escalar un poco, aprovechando que el sol calienta un poco y que estas vías son cara sur. Este sitio nos gusta bastante

Pepe Pinto, 6a

Empezamos por la clásica El güisqui y las mujeres arruinaron mi vida (V/V+, M0, 15m, 10). Interesante vía, que tiene más manos y pies de los que aparenta. Esta vez probamos la parte de arriba defrente y sale bastante mejor que empotrando por la fisura. Tras probarla todos, montamos el Top-Rope de la vía de la derecha (Tino Núñez) y la probamos: Pepe Pinto (6a+, M0, 15m, 9). Los primeros pasos no tienen mucha complicación, pero el paso del techo es para nota. Lo resolvemos como podemos, menos Edith que lo pasa con el pie izquierdo sin mucho problema. Nos vamos muy motivamos, hasta que a la vuelta vemos a un padre que la ha montado para que los niños jueguen. Descorazonador.

El güisqui ... V+

Pasamos a la vuelta y hacemos la otra clásica: Via cuma o en el WC (V+, M0, 20m, 3). Esta es algo mas plaquera, con unos pasos más verticales sobre una fisura que le dan algo de interés. La salida a la reunión también es divertida si le das por la derecha. La hacemos todos de primero, y para casa. Un dia agradable en Navacerrada, como siempre un sitio excepcional.

Doblete (Cross de Cardeñosa + Melonera)

Perfil RC y altimetría de Cardeñosa

El sábado estábamos animados. Por la mañana corrimos el VIII Cross Villa de Cardeñosa. Un pueblo de Ávila que hace esta carrera popular durante sus fiestas patronales. El cross es corto (unos 6 Km) con un par de cuestas sostenidas al principio y al final. Entretenido, lo mejor el ambiente y la gente, y el club "Corriendo Como Cabras" de Pinto. Corriendo con el dorsal nº 33, tardé 26:50, a un ritmo medio de 4:28 el kilómetro. Buen ritmo para un cross con terreno lleno de piedras. Tampoco apretamos mucho ya que por la tarde corríamos...

XIII edición de "La melonera"

...La melonera. Otras dos horas de coche y un pincho de tortilla, nos ponen otra vez en pleno centro de madrid para correr la XIII edición del trofeo Hipercor ("La Melonera") como siempre, en los alrededores del parque de la Arganzuela. Este año, también han vuelto a cambiar el trazado, y son 10.2 Km. Cada año es distinto!. Estábamos apuntados los de siempre, pero al final, se fue cayendo la gente y acabamos corriendo Edith y yo. La gracia de este año es que en vez de entrar al parque directamente, te hacían bajar casi hasta la gloriera de Legazpi para volver a subir. Como siempre al final, melón, y camiseta (este año con dibujo por delante, y todo).

Perfil RC

Este año la marca ha estado en 49’00" (4:55 km/min de promedio) bastante mal, si la comparo con la del año anterior. Pero tiene su explicación. La primera mitad aproximadamente la corrí con Edith para marcarla el ritmo, y luego estiré un poco sobre el kilómetro cuatro. A partir de ahí los tiempos no están nada mal, si tenemos en cuenta la paliza de por la mañana.

12 septiembre 2008

Vía de las terrazas

Vía de las terrazas

Esta mañana intentamos hacer la "vía de las terrazas", reseñada en Via clásica y que parecía facilita. Nada mas llegar a Lozoya y subir al puerto, nos damos cuenta de que ha llegado el invierno, y que nos ha pillado el toro con la ropa: nos toca pasar frío de verdad. Comenzamos a andar por donde creemos que era, pero vemos a un forestal, y cometemos el primer error: preguntarle. Nos indica que a unos dos kilómetros hay un desvío por la pista, pero que es un "camino de domingueros". Luego nos cuenta que hay unos cinco kilómetros al pico del nevero, y que es fácil. Total, que tiramos por la pista.

Pico del Cuervo (no se parece en nada!)

En esto que a cosa así de una hora y algo, llegamos a un sitio que parece una cima, y nos ponemos a buscar. Aquello, evidentemente, no era, pero da la casualidad que nos encontramos a un señor que paseaba por allí haciendo trekking y le preguntamos por el pico del nevero. "A unos 20 minutos, por allí". Segundo error. Claro, a los 20 minutos, encontramos un pico, y queremos que sea el pico del Nevero. Nos aproximamos, subimos, bajamos, le damos 15 o 20 vueltas al croquis, pero aquello no es. Aun así (es la una de la tarde) intentamos escalar algo. Nos aproximamos al muro central, y vemos que pueden salir dos largos de entre III y V.

Dani dándose el primer largo

El primer largo se lo da Dani, lo equipa, monta reunión y ... encuentra dos spits metidos mas mal que bien. "Vaya, ya han pasado por aquí, bueno, mejor, así está equipado". Subimos y me intento dar el segundo largo. Una placa bastante dura, que desploma, y llena de musgo me hace desistir. Hacemos una travesía con destrepe a izquierdas, y subimos por un sistema de canalizos-fisuras que en total no será mas de III, si es que llega. Finalmente, y tras tontear un poco, hacemos cima en el pico del cuervo, no en el pico del nevero, como era nuestra intención.

Terminando el segundo "largo"

Para bajar, medio congelados, decidimos tirar por el camino de subida, que si bien tiene un buen desnivel, es totalmente recto y nos lleva al último parking del puerto, donde teníamos el coche. Lo mejor de la ruta fue el tremendo bocadillo que nos comimos en Lozoya, para entrar en calor (que vaya día de no escalar). Habrá que volver.

Bocadillo

01 septiembre 2008

The Human Race 10K

Logo de la carrera

Hoy domingo hemos corrido la Human Race, una carrera popular de 10 Km de distancia que recorre madrid, desde el parque del retiro hasta la casa de Campo. Lo original de esta carrera ha sido que se ha corrido en todo el mundo, con más de un millón de personas apuntadas. Muy buen ambiente, pero como en todas las carreras organizadas por nike, solo queda bebida y comida al final para los que entran por debajo de 55 minutos, después de eso, la vorágine. Lo de los puntos de encuentro tampoco estuvo fino. A ver que tal se lo montan para la San Silvestre.

Los datos oficiales son: 40:47 haciendo en media el Km a 4:03 quedando el 3100 de la general. Todavía no se sabe el número total de participantes ni las clasificaciones finales. Aqui está la Clasificación general. Por último, los datos por mi pulsómetro son los siguientes: un total de 0:40:45 resultando un ritmo de 4:03 el Kilómetro. A ver si llegamos en la próxima a bajar de los 40.

Perfil RC

29 agosto 2008

Escalada en Mijas

La "fácil" 6a/6a+

Micropost sobre la incursión que hicimos en Mijas aprovechando unos días que pasamos en Benalmádena abusando de la hospitalidad de nuestra buena amiga Ana (gracias, Ana !). Lo primero es que en Mijas hace mucho calor, todo está cuesta arriba, y las vías son todas duras, o mas duras. Eso si, el pueblo es muy interesante y tienes muchas vías donde probar. Quizás apuntar que están un poco sucias (de guarrería tirada por la gente) ya que están debajo del mirador y la gente tira de todo desde la barandilla. También hay que mencionar los 60 millones (o más) de palomas que anidan en las vías (ojo donde ponéis las manos). La piedra es caliza al estilo de patones, con chorreras, bidedos, regletas y desplomes, aunque también hay algunas vias de adherencia. Se llega bordeando el pueblo (están justo debajo del mirador). Se puede llegar en coche. Las "fáciles" están fuera de la brecha, justo al lado de la carretera. Probamos dos vías, la primera para calentar, 6a/6a+, con un poco de todo y el 6b de al lado (en top-rope) bastante cañero. Hay que volver, pero en otoño/invierno.

6b de "apretar"

Leganés - Cedillo del Condado

perfil

Buscando alternativas para llegar a Cedillo del Condado sin tener que realizar la ruta "normal" (leganés - Pinto - Cañada Real) saqué esta nueva ruta que va recto desde leganés cruzando Fuenlabrada, Moraleja de Enmedio, Serranillos del Valle y Carranque, para luego terminar con el tramo común desde el Viso de San Juan. Ruta un poco más movida que la anterior, ya que tiene costantes toboganes que hacen un poco de mella en las piernas. Buena ruta, el 99 % por buenos caminos de tierra, con bastantes bajadas rápidas (y sus correspondientes subidas). El paisaje, pues como todos los de esa zona: campos de labranza y poco más. Recomendable.

Más información en JMCResearch.com

04 agosto 2008

Pinto - Seseña - Pinto

Perfil de la ruta

Como Dani tenía ganas de estrenar su bici nueva con una ruta de las serias (entendiendo por seria un ruta con subidas y bajadas) nos fuimos a dar una vuelta por los cerros de Valdemoro antes de llegar a Seseña. La ruta está bien para hacerla temprano, ya que la vuelta se hace por la cañada real (una planicie sin sombra). Lo más duro está justo antes de llegar a Seseña. Luego todo consiste en seguir la cañada real sin muchos sobresaltos. Ojo en la zona de Torrejón de Velasco (obras antes del pluviómetro) y al llegar a Seseña (movimientos de tierras por las obras del AVE). Ruta entretenida.

Más información en JMCResearch.com

02 agosto 2008

Escalada en peñalara

Peñalara estival

Hoy hemos subido a escalar a Peñalara, para estrenar las cuerdas de clásica de Dani y Jessica. El objetivo era probar algunos de las vías fáciles semiequipadas para ir metiendo algún que otro seguro y practicar estos temas de autoprotección. El sector elegido ha sido la parte izquierda de pared del zabala, donde están las vías más fáciles y con algún que otro parabolt. Hasta este sector hay unos 50 minutos de aproximación.

Estrenando las cuerdas

Empezamos en nuestra clásica de las clásicas: Marga (IV+, M2, 25m, 2). Fácil, 4 parabolts, la parte de arriba sin poder meter nada hasta la laja inestable donde entra el alien verde. Sin mucho donde rascar, la hacemos y bien. Dani y Jessi se meten en la Tormentas (IV+, M2, 25m, 3) y tras un poco de desconcierto inicial sobre donde meter los seguros, la abren, luego la reequipamos un poco y la volvemos a dar. No tiene mucha dificultad y hay multitud de sitios donde meter cacharros. Muy disfrutona.

Arriba... cuidadín

Y antes de irnos nos decidimos y nos metemos en la vía de la derecha de la tormentas Diedro Chimenea (IV+, M2, 25m, 4) pero en vez de hacerla como pone en el croquis, la hacemos recta, y claro, hacemos alguna tirada rara sin seguros (entran un par de fisureros, uno abajo y otro arriba, con más pena que gloria). También fácil, pero con algo de exposición. Eso nos pasa por no mirar el croquis. Una buena zona, donde quedan pendientes las de más a la derecha en varios largos (10,12,13,14 de la guía).

Intentando meter algo ...

Los números referencian a las vías que aparecen en el folleto que te dan abajo gratis. También lo tengo por aquí Escaneado

28 julio 2008

Cercedilla

Vistas a pie de vía

Como últimamente está haciendo "buen tiempo" (vamos, un poco menos de calor) pensamos subir a escalar en los emburriaderos (navacerrada) pero a última hora cambiamos de tercio y aprovechando que el camino es el mismo, subimos a "explorar" el risco de la majadilla verde, en Cercedilla. El acceso es muy fácil: carretera del puerto de navacerrada, en el restaurante "La fonda real" nos metemos por la pista asfaltada hasta el final, dejamos el coche, cruzamos el rio por el puente de madera, y bosque arriba hasta las placas. 30 minutos, y no tiene pérdida. Esta zona tiene muy pocas vías, pero está a la sombra gracias a un señor pino que tiene justo a pie de vía, así que se está muy bien aún en verano. La sombra aguanta hasta las 12:30, cosa así. La roca es buena, vías de placa con algún que otro agarre, entre el IV y el 6b.

Tamos de curso

Empezamos con la fácil (vamos, que nos pusimos de izquierda a derecha, para ir aprovechando la sombra) y probamos Tamos de Curso (V, 26+14m, M0, 1) vía fácil para calentar con buenos parabolts. Tiene un segundo largo de III que vale para iniciarse en esto de las vías de varios largos, pero nada mas. Dada la configuración del risco, todos los pasos de apretar están abajo, que es donde está mas vertical. Una vez metidos en harina, le damos a la variante de entrada a su derecha Placa (6a, 20m, M0, 2). Esta tiene un paso duro entre la segunda y la tercera chapa, de placa de verdad. Se puede hacer como variante de entrada de la anterior, o tirar todo para arriba hasta su cadena. A partir de la 4 chapa tumba y es fácil. Descuelgue con argolla.

Antigua

Después de apretar un poco, probamos Desconocida (V, 18m, M1, 3) Un V con una entrada interesante, pero que a medida que vamos subiendo, las chapas van alejando. No es nada difícil, pero nos empieza a preparar para los alejes que vienen. También descuelgue con argolla. Y después del V, nos queda la vía dura del lugar Antigua (6a/6b recto, 26+14m, M1, 4). Se sube bien recto por la línea de parabolts (6b) bien usando el filo. Entrada algo durilla, cuando se acaba el filo empiezan los alejes, pero tumba. La vía no es muy difícil, pero da que pensar. Tiene un segundo largo, también de III.

Desconocida

Y para terminar la pared principal, probamos Desconocida (V+, 19m, M2, 5) (si, aquí todas las vías se llaman "desconocida" o "antigua") Se entra desde el suelo, a la derecha de los spits, no por la entrada que parece evidente. Esta lo tiene todo: entrada a bloque, musgo, chapaje algo precario de la primera, y un aleje entre la 4 y la 5 chapa que puedes picar suelo (justo en la zona musgosa). Esta no tiene mucho interés (a partir de la 3º chapa, tumba como el resto de las vias del risco) pero si que te puedes dar un buen meneo. Conviene alargar (pero 2-3 metros) el seguro de la quinta chapa cuando nos bajemos de la vía de al lado. Tino reseña otra vía a la derecha de esta, sin equipar y con un clavo en U para bajarse. Yo la ví algo expuesta, y no creo que merezca mucho la pena. Eso si, el clavo sigue allí, por si la quereis probar (hay que ponerle un cordino para rapelar... de un solo clavo)

Espolón budita

Antes de irnos probamos Espolón budita (V-, 20m, M0, 7) entretenido espolón equipado con químicos que sirve muy bien para iniciar a la gente. Tiene buenos agarres, algo de placa ... muy divertido. El descuelgue es una U química con un maillón (buen detalle, para no gastar la U como en el vellón). En resumen: zona interesante, aunque algo pequeña, con el grado mas bien bajo, pero que da la sombra en verano y se está muy bien. Un buen risco para pasar la mañana o como iniciación a la escalada. Nota: La información asociada a las vías: (grado, longitud, exposición, número de referencia en la guía). En este caso, la guía es la de Tiño Núñez: escaladas en la comunidad de madrid (la blanca).