28 septiembre 2009

Escalada en los emburriaderos

Edith, en el 6a/V+

Este domingo subimos a ver el sector de los emburriaderos, en Navacerrada. Se llega desde el parking de arriba, siguiendo hacia la pista de esquí (dejando a la derecha el albergue) se sigue por un sendero marcado hasta llegar al collado. Desde allí, cresteamos un poco para luego bajar directamente a las vías (unos 20 minutos). El sector está compuesto por un muro principal, y luego a unos 80-100 metros una placa que no pudimos probar. La roca es gneiss compacto, que ofrece buenas regletas y agarres.

Probando los primeros pasos del murete

Para calentar probamos La pinturillas (V+, M0, 12m, (1)). Una corta placa para tomar contacto con la roca. La que está al lado es más o menos igual. Bien protegidas por parabolts, con dos argollas de descuelgue. Nos movemos un poco a la derecha y hacemos una mezcla de Rata Inmunda (6a+, M1, 28m entera, 6 hasta la terraza, 4) con Placa Izquierda (V, M1, 27m, 3). Comenzamos por el muro de la primera via para llegar a una terraza, y luego caminamos hacia la izquierda para coger la via. Desde aqui, chapamos un par de chapas y aseguramos lo que queda con friends. Buena ruta, con un poco de todo.

Ya para terminar probamos Pure de Puri (V+, M0, 15m, 9) Una placa situada más a la derecha, en la que conviven tres vias muy similares. Vertical, agarres pequeños, muy bien protegida. Como era tarde nos marchamos, justo cuando comenzaba a llover. Nos dejamos deberes (el diedro y algunas vías de mas a la derecha completamente limpias) para la próxima. Un sector muy recomendable.

A por la segunda chapa !

13 septiembre 2009

XIV Trofeo Hipercor (La Melonera)

Cartel de la carrera

Ayer Sábado corrimos la XIV edición del trofeo Hipercor ("La Melonera") como siempre, en los alrededores del parque de la Arganzuela. Este año, también han vuelto a cambiar el trazado, y son 10.6 Km. Cada año es distinto!. Estábamos apuntados los de siempre, pero al final como todos los años se fue cayendo la gente y este me tocó correr a mi solo.

Perfil RC

Este año la marca ha estado en 44’35" (4:24 km/min de promedio) bastante mal, si la comparo con la de hace dos años. También es verdad que por la mañana salí con la bici, y que he incrementado en unas 3000 Kcal el consumo semanal. La próxima, el CSIC. Aquí habrá que apretar :-)

Plano de la carrera

Clasificaciones: El 402 de 564 censados en la general (159 de 188 de la categoría senior masculina). Puedes verlas aqui o en local