16 enero 2010

Esquí de travesía (Integral a peñalara)

La cosa se iba complicando por momentos

Hoy he subido a hacer otro poco de esquí de travesía, a ver si le cojo el truco al asunto. Se ha levantado bastante cubierto, pero hacía algo de calor (unos 5ºC) así que no parecía que fuera a pasar muchas penurias. Nada más girar en el camino hacia la Laguna Grande las nubes empezaron a hacer acto de presencia, seguidas de un viento nada tranquilizador.

Bordillos de Peñalara

Sin mucha complicación comienzo a subir en dirección a la Laguna de los Pájaros ganando altura a media ladera. Esta ha sido la mejor parte de la ruta, porque no hacía nada de viento, la nieve suelta perfecta para subir y bajar e ir controlando la técnica de bajada con las pieles puestas y el talón al aire. Al salir al comienzo de claveles ha empezado a llover, y ya no ha dejado de hacerlo hasta la bajada. Aquí si que ha habido penurias de las buenas.

Comienzo de la cresta

Antes de empezar la cresta comí algo y me abrigué, porque se veía venir la grande. Ráfagas de viento muy fuerte, lluvia y nieve papa para aburrir. Así que los esquís a la espalda, y para arriba. En la foto la cosa todavía pintaba bien, pero unos metros mas arriba ...

Cresta de claveles (arriba). Al fondo gente en Peñalara.

... Penurias de las finas. El agua se ha llevado parte de la nieve de la cresta, dejando un camino que a veces es charco, a veces es hielo y a ratos roca mojada. Azotado de verdad por el viento, paso la cresta de aquella manera y comienzo la subida a Peñalara. Y aquí empieza a llover de verdad. En cosa así de 10 minutos estoy totalmente empapado. Sin visibilidad y calado, me pongo los esquís una vez en la vertiente sur para empezar a bajar ... pero no hay nieve ! El agua se lo ha llevado todo, dejando un montón de hielo y agua. A portear los esquís hasta la zona del alud del otro día.

Ya machacado de verdad, llego a la pista de descenso haciendo un par de rectos entre los pinos para ir acortando. Total, que la bajada la he hecho rápida porque ya las piernas no podían más y estaba calado hasta los huesos. De todos modos la ruta es de las buenas para hacerla un día que haga bueno y con la nieve un poco mejor. Si hay nieve en todo el descenso mucho mejor. Es preferible hacerla en este sentido (laguna de los pájaros - claveles - Peñalara) porque al revés hay menos bajadas y las que hay son muchísimo más técnicas.

Perfil y RC

10 enero 2010

Esquí de travesía (bola del mundo)

Madrugón y frio

Aprovechando que hoy domingo daban medio bueno, y que lleva toda la semana nevando fuerte en la sierra, he subido esta mañana a Navacerrada a estrenar el equipo de esquí de travesía y a inagurar la temporada, que ya iba siendo hora. Como me temía problemas con el parking, he madrugado quizás un poco más de la cuenta, y he acabado a las 7:35 en el parking de Navacerrada, sin un alma, y todos los bares cerrados. Eso si, ha durado poco: a las 8:30 estaba aquello que parecía el parque sindical !

Bola del mundo (a la vuelta)

Como he ido solo y no era plan de liarla, he subido desde el parking de navacerrada hacia bola por la parte de la izquierda, siguiendo la valla de la pista he ido cogiendo altura hasta llegar a otra instalación de remontes (arroyo seco, creo) que he cruzado y he tirado para bola. Desde aqui, me he quitado las focas y para abajo hasta la cafeteria alta. Muchas piedras, nieve dura y costrosa, penurias.

Valdesqui

Una vez en la cafetería, pieles otra vez, valdemartín por la pista que estaban acondicionando, y desde allí para bola, donde he bajado entre un montón de piedras que estaba levantando el pistero con la máquina (¿?). La razón, ni idea, porque había tomos de mas de 2 metros de nieve. Bajada un poco accidentada por la cantidad de obstaculos y tal (las fijaciones saltan como deben de saltar) y desde ahí, para el coche. Una buena actividad para pasar la mañana.

Perfil y RC

01 enero 2010

San Silvestre 2009

Altimetría, perfil RC y velocidad

Ayer 31 corrimos la San Silvestre 2009 y tras muchos intentos, conseguimos quedar con Vlady.

Este año el tiempo pintaba mal y de hecho, acabó lloviendo, granizando y haciendo un viento horrible. Aún así, el ambiente como todos los años: excelente. La carrera como siempre, cuesta abajo hasta la avenida de la Albufera. Aunque este año en vez de correr por Serrano (está en obras) nos bajaron por Vitrubio hasta la Castellana. Luego, mojados hasta el coche, pero bien. Una buena forma de despedir el año.

Resultados de la página web de Nike.

Quedé el 776 de la general (22960) y el 306 de mi categoría (22959). Conseguí raspar algunos segundos, pero no pude bajar de los 40. Al final 40:28, con un ritmo medio de 4:03. Ahora a preparar las de este año. Clasificaciones aquí.