tag:blogger.com,1999:blog-30471844.post5164990679135299264..comments2023-07-15T16:41:18.808+02:00Comments on Capitán Penurias' Climbing Guide: The Human Race 10KCapitán Penuriashttp://www.blogger.com/profile/15630999244324421228noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-30471844.post-89034774011973800662008-09-02T08:22:00.000+02:002008-09-02T08:22:00.000+02:00Hola,Diego: pues hombre, bien no se si estará, per...Hola,<BR/><BR/><BR/>Diego: pues hombre, bien no se si estará, pero me siguen doliendo un poco las piernas ;) La culpa está en que no hago casi series, y eso para mejorar la velocidad es fundamental.<BR/><BR/>Fer: a ver si es verdad ... !<BR/><BR/>Ambos: pues nada, a ver si cuadramos el tema y subimos a hacer el naranjo, que nos esta costando tela !<BR/><BR/>Saludos,Capitán Penuriashttps://www.blogger.com/profile/15630999244324421228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30471844.post-59878899483482795542008-09-01T23:20:00.000+02:002008-09-01T23:20:00.000+02:00Los 40 minutos están al alcance de la mano, digo d...Los 40 minutos están al alcance de la mano, digo de las piernas.<BR/>SldsFerhttps://www.blogger.com/profile/14701268979207918615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30471844.post-41114008994562541722008-09-01T14:50:00.000+02:002008-09-01T14:50:00.000+02:00Esa media de 4 minutos el kilómetro está muy bien ...Esa media de 4 minutos el kilómetro está muy bien para esa distancia.<BR/>Veo que vas a llegar fuerte este año a la Sansi Vallecana. <BR/>A ver si nos vemos !!!<BR/><BR/>Y sí, está pendiente ese ataque al Naranjo macho, que no hace más que darnos "boleto", jajaja.<BR/><BR/>Un saludo makina ;-)Diegohttps://www.blogger.com/profile/10463057108776892675noreply@blogger.com