Perfil RCHoy he corrido la XXVIII edición de la carrera del CSIC. Aunque parecía que el tiempo no iba a acompañar, al final se ha portado y nos ha dejado correr, aunque esta mañana temprano ha llovido algo. El trazado, el de todos los años
La marca registrada ha estado en 42’07" (4:10 km/min de promedio) Un poco peor que el año pasado
En los resultados oficiales sale que han participado 4.468 corredores. En cuanto a mi tiempo oficial, me salen 42’07" minutos con una media de 4:29 minutos el Km. El puesto de llegada ha sido el 814, que no está nada mal. Y han publicado La clasificación oficial en formato PDF y también en puesto de llegada ha sido el 814, que no está nada mal. Y también está en local
6 comentarios:
Muy buenas Capitan,yo soy nuevo por aqui en los blogs,y el tuyo lo tengo puesto en mis contactos como uno de los mas interesantes.La carrera del CSIC la he corrido en dos ocasiones y es durilla,el tiempo que comentas es bastante bueno,yo correre la de canillejas.Bueno espero que sigas actualizando tu blog que esta muy bien.Saludos...
4'10 para esa distancia esta muy bien.
Este año en la San Silvestre irás hecho un auténtico bitxo !!
Salu2 Capi.
Diego.
Hola !
karkajadas:
Muchas gracias ... vas a conseguir que me sonroje :) Últimamente ando posteando poco de montaña/escalada, pero es que entre unas cosas y otras, no me dejan "tirar p'al monte" a ver si retomo las actividades. La carrera del CSIC es una de las clásicas del calendario. El año pasado también corrí la Jose Cano (Canillejas) a ver si este año tambien repito !
Diego:
4'10 es una chapuza de amateur :P Ahora en serio, está bien, pero a ver si me quito ya la espinita y cierro alguna en 39' por aquello de bajar de los 40 ... Este año vas a correr la SS ?
Saludos,
Buenas Capi
La San Silvestre en principio sí. Lo que pasa es que ya sabes que no es una carrera "referencia" para marcar un buen tiempo, por la cantidad de gente que corre y el público... Cuando se corría por la mañan se podía correr, pero ahora...
Venga que de 40 a 39 sólo hay un minuto en esos 10 kmts !!! A pesar de parecer poco tiempo, como cambia el ritmo ehh.
Salu2, Diego.
Suma y sigue.
Slds
Joder, que buena tronko. Un tiempo cojonudo...
Yo llevo 5 años corriendola y no he bajado de los 52 min.... Puff!! Si es que me pesa el culo.
La de Canillejas tb. esta bien, pero eso de terminar en cuesta... como que jode!! ..jeje
Te recomiento, por si nunca la has corrido, la San Silvestre si!, pero la de Cercedilla. Pedazo de carrera guapa, guapa de montaña.
La de Vallecas, pues como que yo paso de pagar 17 eurakos por correr, (a estos de Nike se les va la pinza). Así que, si la corro va ser de extrangis... vamos como otros 5000 corredores...jejeje
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