El dorsal tenia el chip pegado detrás. Adios a atarse mal las zapatillas
Una cosa está clara, da igual que descanse o que no, porque al final me salen todas las carreras igual. No se si bien o mal, pero a mi me gustan los resultados que tengo. Se que si entrenara de otra manera y descansara lo que tengo que descansar los resultados quizás fuesen mejores (menos tiempo) pero, ¿ y la gracia de hacer cosas todos los días ? en fin, ya veremos. Por lo pronto vamos a nadar y a ver que pasa en el Triatlón de Mayo.
El perfil tampoco es tan destroyer, y el ritmo pues bueno, se puede decir que soy un corredor estable
Hoy hemos corrido la XII Medio Maratón Villa de Madrid, con sus 25 euracos de tasa. Nos han dado una camiseta, cositas de comer, litro y pollo de caldo de pescado (esto ya debe de ser una broma de mal gusto o algo) una medallita y un buff. Todavía no se si me gusta o no, pero bueno, ahí esta regalado. Mi tiempo oficial ha sido 1:28:27, con un tiempo de 04:14 Min/Km. La primera mitad en 0:43:33 y la segunda en 0:42:51. Por mi pulsómetro ha salido mas o menos igual, asi que guay. En las clasificaciones, pues el 760 de 13733 que han terminado, y en mi categoría (veterano) el 356. Supongo que mientras siga rascando minutos a mi marca, es que voy bien. Como nota curiosa, decir que es la semana que mas he entrenado (8316 KCal) y al final la que mas me ha rendido. Dar las gracias especiales a Luis que gestionó el tema de la intendencia (dorsal, quedar, adelantar la pasta) y que bueno que aunque nunca entremos juntos, la cosa es ir, correrlo y disfrutarlo. Juan también se ha portado como un titán hasta el final. Menudo tigre está hecho.
Las clasificaciones se pueden ver aqui, aqui y aquí.
2 comentarios:
Enhorabuena por la marca! :)
Quizás que un día te diese por correr en serio pero algo más descansado tampoco estaría mal, no?
Disfruta del trabajo bien hecho!
Buen tiempo, capi.
¿Tri en mayo?
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