23 julio 2008

Cerro del telégrafo

Navacerrada

Ayer martes teníamos la mañana libre, así que subimos al puerto de navacerrada a retomar esta escuela que teníamos un poco olvidada desde la última vez. Como hacía bastante calor (aunque en el puerto se está un poco más fresco) decidimos pasarnos por la primera aguja, a probar las vías fáciles de por allí, ya que tampoco teníamos mucho tiempo. Para llegar está facilísimo: subimos por la pista de esquí del cerro del telégrafo (izquierda) y andamos unos 10 minutos, siguiendo el camino estrecho. Cuando lleguemos a la primera aguja, para pasar a la otra cara hay que bajar por la cueva (fácil).

El espoloncín en primer plano

Una vez en la cara SO (la "de la vuelta" andando por el camino) Probamos Olga la secrepunk (V+, M1, 8m, 4). Fácil espolón con un paso tonto en la entrada, de equilibrio. Tiene sólo dos parabolts, pero no hace falta mucho más. Puede reforzarse la fisura de arriba con un friend pequeño.

Via Cuma ... Divertida placa algo vertical

Tras calentar, nos vamos a la placa de la derecha, y hacemos Via cuma o en el WC (V+, M0, 20m, 3). Esta es algo mas plaquera, con unos pasos más verticales sobre una fisura que le dan algo de interés. La salida a la reunión también es divertida si le das por la derecha. A su lado por la izquierda sale otra vía también con parabolts que tiene buena pinta, mas o menos del mismo grado. A la derecha hay un 6a que surca un techo, con buena pinta, que requiere de autoprotección en las fisuras superiores. No la hacemos.

Esto V no es. ¿Alguien sabe el nombre/grado?

Tras probar estas dos fáciles, intentamos el espolón que se encuentra nada más pasar la cueva, tras las dos vías de placa. Parece reseñado en la guía como 6a, pero luego nos damos cuenta que no es esa vía, así que no sabemos ni que grado tiene, ni como se llama. V+ desde luego no es: un par de pasos verticales te dejan en un resalte del que hay que tirar usando unas regletas, para luego darse tres-cuatro pasos de placa muy delicados. No la encadeno, me cuelgo unas cuantas veces, y al final me tengo que escaquear por la derecha por el sistema de fisuras. Si alguien sabe como se llama/que grado tiene, por favor, dejarlo en un comentario.

Otra desconocida. ¿Alguien sabe el nombre/grado?

Despues del "susto" decidimos pasarnos a la cara NE (la que se ve según llegas por el camino) pero justo antes de meternos en la cueva para subir, vemos dos vías no reseñadas en la guía. La de la izquierda del todo parece más fácil que la de la derecha, pero me vuelvo a liar con la guía y creo que es el 6a de antes. Total, que la vía comienza con una fisura que tumba a derechas con muy malos agarres. Chapo los dos primeros parabolts, pero luego no tengo manera de subir por ahí, así que me doy un paso de placa hacia el sistema fisurado de la derecha, y consigo subir por ahí con alguna penuria. Esto te deja en un lomo bueno por el que progresamos hasta el tercer seguro y chapo en una adherencia bastante precaria el cuarto seguro, muy por encima sobre una panza totalmente roma. Intento pasar en adherencia, pero no hay manera, así que hago travesía hacía la vía de la izquierda para salir todo recto a la reunión. Al probarla en top-rope tampoco salen los pasos, así que 6a, parece que tampoco es. Lo mismo que antes, si sabéis como se llama/que grado tiene, por favor, dejarlo en un comentario.

Ya un poco "moscas" con tanto experimento bizarro nos pasamos a la cara NE y hacemos El güisqui y las mujeres arruinaron mi vida (V/V+, M0, 15m, 10). Interesante vía, que tiene más manos y pies de los que aparenta. Algún paso más largo que puede resolverse dando alguno intermedio en la agradecida placa. Nos quedamos con ganas de darle al V- de autoprotección y al 6a de Tino, que tiene una pinta excelente; el calor a las 13:30 era ya un poco agobiante.

El güisqui ... Placa con buenos agarres

En resumen, una zona muy buena de escalada, poco masificada (estuvimos solos todo el día) con un estilo de escalada muy interesante y con un poco de todo (adherencia, fisuras, autoprotección ...) Habrá que volver. Excelente para verano, sobre todo si buscas las caras de acorde a la hora del día. Los números de vía corresponden a los que aparecen en la guía de escalada de la sierra de guadarrama.

18 julio 2008

Monte Abantos

Largo de acceso a la repisa

Aprovechando la jornada continua subimos al Escorial a probar las placas del monte Abantos. Para llegar, la cosa es un poco enrevesada: lo primero es llegar al San Lorenzo del Escorial, y luego subir hasta el monasterio. Desde allí, hay que tirar en dirección al a A-6 para llegar a la carretera del monte Abantos (una pista forestal con una barrera verde a la entrada). Hay que dejar la presa, y el centro recreativo Felipe II, a la izquierda. Subimos por la pista hasta encontrar una barandilla verde en una curva a la izquierda (casi arriba del todo) donde podemos aparcar dos-tres coches. Desde ahí, subimos por la loma de la derecha hasta las placas, sin un camino evidente pero directo. Unos 10 minutos andando cuesta arriba, más o menos.

La zona es bastante cara sur, aunque hace fresco (pero en pleno verano, da, y da bien, asi que hay que llevar bastante agua y una gorra como poco). Equipadas hay 4 vías, la primera de ellas obligada Verde Lagarto (V, M1, 55 m, 2) Son 55 metros porque son dos largos; el primero hasta una gran repisa desde donde salen el resto de las vías, y el segundo por una placa que sale IV+ como mucho, bastante divertida. Para el primer largo a lo mejor conviene llevar un C0.75, pero puede equiparse bien ya que hay muchas fisuras (hay chapas, pero el largo es bastante vertical y lo mismo ayuda un refuerzo).

Placa con agarres

Tras calentar en este primer largo, hacemos la segunda parte de la vía sin mucha trascendencia, y nos metemos en Roscou (V, M0, 29m, 3). Esta es un poco más difícil que el resto de las vias, con un par de pasos de placa interesantes. Ojo que se asegura desde el nicho del pino (hay un parabolt con anilla para que el asegurador se autoasegure ahi) que tiene unos pasos raros hasta llegar ahí. El descuelgue llega justo, así que es mejor ir atados los dos.

Mas placa fácil

El resto prueba Antigua (IV+, M0, 27m, 1) y la dan como mucho más fácil, si cabe. La zona está muy bien para dar unos pegues despreocupados, o para aprender equipando las fisurillas y las cosas que hay, a la vez que tienes las chapas para autoprotegerse. La pena es que se acaban bastante rápido las vías. Para bajar toca rápel por el primer largo, o un destrepe complicado (mejor el rápel). Cervezas en la parte de abajo del pueblo, y para casa. Una buena jornada de escalada distendida. Los números de referencia son relativos a la guía de Tino sobre escaladas en la comunidad de madrid.

14 julio 2008

Escalada deportiva en el vellón

Calentando en los V's

La idea era subir a Peñalara a probar algunas vías de clásica fáciles para que Dani y Jessica estrenaran el material, pero el día amaneció bastante gris y con pinta de llover, así que elegimos un sitio con poca aproximación y en el que pudiéramos recoger pronto por si empezaba a llover; vamos, que nos fuimos al vellón. Esta escuela se caracteriza por ser vías muy explosivas, algo cortas y con buenos agarres, vamos, vías para ir fuertes. El terreno ideal para Dani, como demostró durante toda la mañana.

Decidimos calentar en unos V fáciles Vía láctea (V+, 15m, M0, 47) que abro sin mucho problema tirando un poco por la izquierda ya que no veo el paso recto, cosa que luego vemos que si que sale. Mientras abren Desnudando al que mira (V+, 15m, M0, 45) otra vía del mismo corte, bastante más fácil de lo que reseña el grado. Cabe citar la reequipación de la reunión con dos parabolts con cadena y argolla. Le pegamos todos a estas vías y nos vamos un poco más a la derecha para probar los sextos.

Aqui ya hay que empezar a apretar...

Aquí la cosa se pone un poco más complicada y empezamos por "la fácil" Los reyes del chisme (6a+, M0, 41). Tres pasos muy explosivos al principio te dejan bajo el techo y desde ahí lo das todo, lo pasas y luego fácil hasta la reunión. Un pegue para poner la tercera cinta de Dani, y otro mio para terminarla. Como tengo poca fuerza, descanso en la cinta del techo y desde ahí, todo recto. Le pega luego Dani y la saca del tirón.

Esto desploma un poco

Mientras tanto las "niñas" abren Ficus carica (6a+, M0, 40) a la derecha de la anterior. Vía bastante más dura (al menos hasta la repisa) equipada con cáncamos. Unos cuantos intentos para encontrar la secuencia (está todo lleno de magnesio) Paso de "emoción" hasta llegar a la repisa y desde ahí, fácil hasta la reunión. Le doy después y pongo un alargador para no pasar miedo en el paso antes de la terraza. Con más miedo que vergüenza, la sacamos todos.

Terraza salvadora

Cambiamos de sector y nos vamos al monódromo (a la derecha del anterior) y Jessica abre Sor oxidacion de clavos (6a+, M1, 10) curiosa via de placa en la que los pasos más finos están en la llegada a la reunión. Buena placa, lástima que esté tan cerca de la higuera. Mientras tanto abro Vende pronto tu pescado (6a, M0, 12) Vía de desplome con 4 seguros, muy bien colocados, que cruza el techo totalmente recto. Luego pruebo la placa y me cuesta sacar el paso de salida, ya que no veo el agarre de mano derecha arriba, y salgo palmeando (?!) a la reunión.

Mientras, abren navegando en el liquen (V+/6a, M0, 13) otra vía que cruza el techo recto, quizás un poco más dura que la anterior. Como siempre, no está de más buscar los pies para no castigar demasiado los brazos. Está claro que aquí la técnica ayuda bastante a no fundirte. Tras bajar de la placa, pruebo ke os den si no vais (V+, M0, 11) via a la derecha de "navegando en el liquen bastante más fácil que la anterior, con un cruzado a un bidedo muy interesante que sale bastante más fácil de lo que parece. Desde ahí a la reunión, mucho más fácil.

Y ya para terminar Dani se mete en espaldas mojadas (6b+, M0, 15) vía dura, que tiene una entrada apretada, para pasar a la parte del desplome que es bastante más dura: aguantar en un taco bastante malo, para superarte en manos malas hasta llegar al canto salvador. Durísima. Dani descansa en el paso del taco pero la abre. Yo al final la pruebo en top rope y me parece durísima y totalmente fuera de mi grado.

Dani se mide con el 6b+

Como resumen, un buenísimo día de escalada. Al final el tiempo respetó y pudimos darle bastante y sin esperar, ya que casi no habia gente. Está claro que este tipo de escalada no tiene nada que ver con la de la Pedriza, pero de vez en cuando está bien hacerse unos largos disfrutones.

11 julio 2008

galayos


Variante a "El Sefardí le da al Bacardí" (V+, 120m)
Escalada clásica en Galayos (Berroqueras)

Croquis (llambrión de las berroqueras)

Aprovechando que teníamos un día libre y que el tiempo se estaba portando, subimos hasta Galayos para hacer alguna vía por la parte de las Berroqueras. Esta zona se encuentra antes de llegar a la apretura, justo a la derecha de la fuente macario. Se caracteriza por las placas de adherencia, fundamentalmente. Se encuentra justo debajo de la peña del Águila. Las vías rondan el V+, con reuniones equipadas y algunas chapas en las placas; eso si, no están cerca. El resto hay que ir equipándolo. La vía que hacemos nosotros se encuentra a la izquierda de la gran placa, cuatro largos, V+ el más duro (placa).

Desde abajo

Reseña

Material: dos cuerdas de 60 m / 9mm, cintas express largas, juego completo de friends, algún lazo. la vía se rapela íntegramente, así que es aconsejable un autoseguro (shunt). Material para montar las reuniones (2).

Largo 1 (IV+/III, R: Parabolts (2), 30m)

la vía comienza por la entrada de "El Anus bebe ron negus (2)" subiendo por una especie de canal, sin mas complicación, hasta subirnos a una repisa y luego sigue todo recto hasta una terraza. Como la fisura está llena de hierbas, tiramos hacia la izquierda y hacemos reunión, dándonos unos últimos pasos por la placa equipada. Abajo entran pocos seguros, pero es conveniente meter algo antes de subirse a la placa.

Largo 2 (V, R: Parabolts (2), 15m)

Para volver a la vía hacemos una travesía delicada hacia la derecha. Primero protegemos el paso metiendo lo más pequeño en la laja en forma de media luna, para luego tirar en adherencia bastante fina hacia la derecha. Nada más llegar a los bloques fracturados, metemos algo (C0.75) lo más arriba posible y bajamos con cuidado por el gendarme hacia la terraza donde hacemos de nuevo reunión.

En la placa

Largo 3 (V, R: Parabolt (2), 30m)

Subiendo con cuidado por la fisura, metemos el rojo (C1) justo antes de entrar en la placa. No es dificil, y tiene buenos pies. por aquí hay que ir hilando fino y dándose los pasos en adherencia, que si bien son fáciles, es algo expuesto ya que chapas haberlas hailas, pero están bastante alejadas. En alguna fisura puede meterse algo pequeño, pero son bastante ciegas. Con las pulsaciones a mil, llegamos a la segunda parte de la placa en la que se vuelve un poco más fácil, y llegamos a la reunión bajo el techo. Si nos fijamos, aquí hay dos reuniones: una un poco más a la izquierda (que nosotros no usamos) y otra en el centro, justo debajo del techo. Se pueden usar las dos (casi mejor, la de la izquierda).

Largo 4 (V, R: Parabolt (2), 30m)

Tiramos en travesía hacia la izquierda con cuidado por arriba, o destrepamos un poco y tiramos por la chorrera negra (más fácil). chapamos en la reunión una cinta y seguimos por la placa en fácil adherencia. Ojo, seguir por la placa y no por la gran fisura, que luego subirse arriba es bastante más complicado y tocará destrepar "a pelo". Una vez terminada la placa, podemos meter algo en la fisura que surge. La vía continúa por la placa de la derecha (central) pero nosotros seguimos por la fisura ciega (entran el C2 y el C3 un poco al aire) hasta salir de nuevo a una placa que tumba, en la que no se puede meter nada (alguna chapa) hasta la reunión.

Largo 5 (IV, R: Parabolt (2), 20m)

Desde aqui, tiramos por la gran fisura que separan los dos bloques cimeros utilizando la fisura que queda justo a la derecha para superar los bloques. Se puede equipar bien con piezas grandes. Se sale arriba del todo hacia la izquierda, donde esta la reunión. Ojo no equivocarse y tirar recto (donde está el anillo de cuerda) porque la cosa por ahí es bastante más complicada.

Descenso

Rapelamos siguiendo la línea de reuniones hasta el suelo. La primera la hacemos a 30 metros, y el resto a 60 (dos cuerdas). Conviene hacerlo autoasegurado porque son muchos rápeles y cansa.

23 junio 2008

Colina Hueca

Hoy lunes teníamos el día libre, así que aprovechamos para subir a escalar un poco cerca de Canto Cochino. Elegimos Colina Hueca porque está relativamente cerca del parking, es cara Norte (que ya se va notando el calor, y mucho) y además en la guía nueva reseñan unas cuantas vías de grado asequible. Llegar no tiene pérdida: sigues el camino hacia el Yelmo, y al llegar al primer rellano, todo de frente: está entre cancho butrón y la tortuga.

Comenzamos por Rabieta (IV+, M0, 1); fácil vía que recorre la pared por un sistema de bloques y alguna placa tumbada en la parte superior. Descuelgue de dos argollas. Muy bien equipada. Seguimos con Pataleta (V-, M0, 2). Vía a la derecha de la anterior, de similar corte, con algún paso más de adherencia. También muy bien equipada, descuelgue con argollas. Tras acabar esta vía, vemos que empieza a nublarse y a chispear. Aguantamos un poco y el día parece resiste, así que nos vamos un poco más a la derecha y hacemos El Carril (V+, M0, 3). Bonita vía con buenos pasos en adherencia. La primera chapa se puede poner subiendo por el bloque desde la derecha y evitarnos picar suelo al no poder asegurar la primera placa. Incluye escaqueo por la izquierda (que nos puede valer para montar el 6a y el 6a+, por ejemplo). Viendo que el tiempo respeta, probamos Pandora (6a, M0, 4). Vía algo más dura, que requiere dos pegues para sacarla. No encontramos por ningún lado los "pequeños agarres" que reseña la guía. Para terminar probamos los primeros pasos de Despedida de Soltero (6a+, M0, 5), pero no sale nada bien. Queda pendiente para otra visita.

Buena placa para los días de mas calor (hay que madrugar un poco) muy bien equipada y con un poco de todo, aunque el 6a+ sale bastane mas duro que el 6a. Con un poco de precaución, puede subirse a las reuniones andando y montar las vías por allí. Un sector muy recomendable.

21 junio 2008

Pinto - Villarejo de Salvanes

Perfil de la ruta

Aprovechando la jornada continua y con eso que ha venido ya el buen tiempo (es un decir) quedamos para hacer esta ruta por la zona Este de Madrid. La ruta discurre por las vegas entre Pinto y Perales de Tajuña, para luego remontar un poco y llegar hasta Villarejo de Salvanés, donde habíamos quedado para cenar. Salimos de Pinto sobre las 16:00, disfrutando del "calorcito" y quedamos cerca del helipuerto del carril bici de Morata sobre las 17:00. Por motivos "técnicos" nos vemos obligados a esperarlos hasta cerca de las 18:00 cosa que agradecemos a la sombra de un olivo, como dice la canción. Sin demorarnos mucho, reanudamos la marcha pasando por Morata, Perales (De Tajuña) para luego continuar por debajo de la A-3 (colapsada a eso de las 19:00, luego dicen que hay crisis) para seguir entre pistas y la antigua N-III hasta Villarejo de Salvanés. Desde allí, más pistas entre viñedos, para llegar a la urbanización y cenar una buena barbacoa, ganada con mucho sudor (originado por el calor, la mayor parte).

Ruta entretenida, para hacer mas bien en primavera o en otoño, por aquello del calor, pero que bien puede hacerse en verano si madrugamos bastante, o a última hora de la tarde (ojo que hay tramos por carretera, no se nos haga de noche).

Más información en JMCResearch.com

15 junio 2008

Escalada deportiva en el vellón

Aunque hoy ha amanecido bastante nublado y amenazando lluvia, habíamos quedado para subir al Vellón a escalar un poco, así que allí fuimos. La escalada del Vellón se caracteriza por ser vías cortas en buena caliza, con pasos bastante atléticos y de corte algo duro. Para llegar al sector de escalada, dejamos el coche en el parking de tierra que hay antes de llegar a Pedrezuela (desvío Pedrezuela en la carretera a Guadalix de la Sierra) y tras andar 5 minutos, llegamos a pie de vía.

Comenzamos por El Misterio de las zapatillas de Gaspar (V, M0, 20). Una vía sencilla, con un paso de adherencia algo lavado lo que la hace un poco mas dura equipada con buenos químicos y con descuelgue sobre una U con refuerzo. Después probamos Las nueces del paraíso (6a+, M0, 18). Un durísimo paso de entrada que no conseguimos forzar en libre es el que da el grado a la vía. El resto, IV+ mantenido con algunos pasos largos sobre buenas repisas. Entre medias abrimos Diedro Patatín Patatán (IV+, M1, 17). La primera chapa muy alta, si no te la quieres jugar aunque es fácil, y picar suelo, es recomendable poner un friend pequeño en la primera repisa. Si mucha historia. Para terminar este paño hacemos Una piraña en mi cama (V+, M0, 19) Dos pasos de equilibro abajo la dan el grado. El resto clavado a la 18.

El tiempo ha estado acompañando excepto algún rato que ha chispeado de forma leve. Como parecía que iba a llover en serio (como despues pasó) probamos algunas vías de más a la derecha, dejando alguna como proyecto para el próximo día (La hora de los fantasmas (6c, M1, 8)) En el bloque hacemos Sigourney (6a, M0, 2) equipada con químicos y descuelgue con mosquetón de acero inoxidable. Via fácil con 4 seguros, con buenos cantos y pies, que a mi modo de ver ronda el V/V+, no el 6a. Para terminar, probamos Chinoo (6a,M0, 3) y aunque dice la guía que no tiene chapas, nosotros nos la encontramos equipada con un parabolts. Una buena vía, con desplome y paso talonado que hace que nos la tengamos que trabajar un poco.

NOTA: los últimos números reseñando la vía hacen referencia al número que tiene la vía en la guía de Patones y el Vellón (La nueva) publicada por desnivel. Tampoco estaría de más que si montaís un top-rope lo hagáis usando vuestro material, porque están los descuelgues bastante comidos, por no decir MUY comidos. Resumiendo: una buena zona para apretar, con vías duras y explosivas, en la que conviene madrugar para aparcar y no pasar mucho calor (en verano le pega el sol pero bien).

01 junio 2008

Tres Cantos - Pistas del Canal

Perfil de la ruta

Llevamos unas cuantas semanas que no para de llover aquí en Madrid, y eso nos está pasando factura. Como parecía que hoy domingo la cosa pintaba mejor, decidimos montar una ruta de bici por los canales del canal de Isabel II, para evitar embarrarnos, y ya de paso estar cerca del coche por si le da por llover. Nada más llegar a Tres Cantos nos encontramos con que se ha puesto a llover, poco, pero lloviendo. Así que hemos empezado la ruta algo mojados, aunque al rato lo ha dejado. Aunque parezca raro, hoy nos hemos juntado bastantes, aunque el tiempo no ha respetado casi nada. Estos dias sin andar en bici han pasado un poco factura, y me ha tocado sobrevivir sobre todo durante la mitad de la ruta. El fin de fiesta ha estado genial: hemos tomado un "atajo" para llegar antes y nos ha tocado cruzar un lodazal, un camino totalmente embarrado y un río. Al final, hemos puesto las bicis hasta arriba de barro, pero como siempre, muy divertido. Ruta muy recomendada para todos los niveles.

Mas información en JMCResearch.com

06 mayo 2008

Media Tiziano II

Hace ya algún tiempo intentamos el primer largo de la vía Maripaz en el sector del Indio y nos tocó arrastrarnos un poco y tirar de antena. Como teníamos un rato, subimos a hacer la fácil que es la Tiziano II, justo en el risco del indio. Una antigua burilada reequipada con parabolts de los buenos. Esta vez, hicimos caso a la guía "EGB a pedales de los A5Lunnis".

El primer problema fue subir a la repisa desde donde comienza la vía. No te compliques, y sube por la izquierda, buscando una fisura evidente ... protegida por una magnífica zarza. Con alguna que otra penuria subimos, nos equipamos, y decidimos asegurar desde abajo, para poder verme (desde debajo del techo no se ve nada). Total, rapel, y unos 5 metros de cuerda gastados antes de empezar. Con mas pena que gloria consigo salir del techo (sin duda lo más complicado de la vía) y despúes, ir cosiendo chapas y jugando con los estribos. Hay que practicarlo, porque se escribe rápido pero es cansado si no manejas la técnica bien. Un par de chapas mas arriba, hay que meter un camalot c.075 en la fisura que hay. A mi me parece que se queda un poco fuera, pero vamos, que puede valer. Te cuelgas, y sigues.

Lo que pasa es que la vía es larga, y con una cuerda de 60 no llega para rapelar (vamos, eso creo yo, por lo que ví). Así que pasamos de meternos en un embolao y me bajo de un maillón. Además, la próxima vez pienso llevarme la cuerda más fina. Total, media vía, nos falta la otra media. (aunque pasada la grieta, la cosa tumba).

Ya para terminar, Edith se pone a mirar por los alrededores y descubre la vía "Elena". Como no llevamos croquis y lo ve claro (es IV+, y tal, según ella) nos metemos, pensando que iba a ser un ratito... y que ratito. Protegemos la entrada con un friend en la laja invertida, y se mete las 4 primeras chapas de primera. Maceados, todo romo, y a medida que sube, la cosa se pone realmente pina. Se baja antes de sobrepasar el resalte (con la chapa por encima de él) que pilla bastante lejos.

Con un mosqueo horrible de IV+, subo en tope hasta la chapa, y veo que tiene 3 pasazos sobre maceados romos que ríete tu del IV+ pedricero. Pero como estás cosas son así, pues lo intento, y veo que ná de ná. Decido pendulear un poco y meterme en el canalizo de la derecha, que tiene mejor pinta. Así que nada, me meto, me arrastro, y voy viendo que se abre, se abre, y termina totalmente abierto. Llego a un buril del siglo XIV, por lo menos, y me chapo a la encina salvadora, sin darle muchos meneos porque está enraizada por los pelos.

Como por ahí no vamos a ningún lado (bueno, si, a unas drizas en el Km 7 sobre buriles roñosos en placa musgosa) decido hacer una travesía a izquierdas buscando el parabolt de la vía, y ale, me la pego. Uff, estos IV+, que salen duros. Será el miedo. Una vez chapado, desmonto el tinglado en la encina y tiro para arriba en adherencia bastante precaria. Desde aquí, recupero un mosquetón abandonado, y cambiándolo por un maillón, me bajo, a una chapa de lo que sería la "reunión" de la vía (otro parabolt con maillón).

Una vez en casa, con la guía, vemos el grado de verdad. 6a. Claro, así salen los IV+ duros.

02 mayo 2008

Escalada en la Tortuga

Aprovechando el puente del día del trabajo, subimos a probar unas cuantas vías de adherencia fácil para iniciar a unos amigos que están dando sus primeros pasos en esto. Como el día se levantó fresco pero despejado, subimos a la Tortuga, para hacer alguna de las vías de su cara Sur. Comenzamos con Tu y yo unos moñas (V-, M0, 31) A la izquierda del nicho central, comienza con una entrada a la fisura un poco extraña, para seguir por la fisura hasta arriba donde sales de ella y tumba. No tiene mucho misterio, pero es interesante por ese primer paso.

Luego nos pasamos a la zona superior a la derecha, y hacemos Cosas que nunca te dije (V-, M0, 39) En la biblia se reseña en la foto como IV+, pero la entrada tiene una primera algo alta y un par de pasos que si los das por donde no es, salen algo duros para iniciarse. Seguimos con León Gonzalez (V-,M1, 38) que resulta algo más interesante que la anterior, pero tiene un aleje entre la tercera chapa y un buril roñoso que da algo de miedo. Como ya era algo tarde, termino con una mezla de jardín de infancia (IV+, M1, 37) y algunas chapas que había por allí, para terminar descolgándome de una U química. Curioso divertimento que me deja con alguna travesía interesante.

Una buena mañana de escalada aprovechando para ir introduciendo a la gente a la escalada de adherencia en la pedriza.

27 abril 2008

Placa del molinillo

Para aprovechar un poco la mañana, hemos salido a escalar un poco de deportiva en una zona relativamente poco conocida de la sierra madrileña; las placas del Boalo. Este pueblo está situado al lado de Manzanares el Real y posiblemente sus sectores estén un poco dejados en el olvido por la cercanía de la Pedriza. Aún así, es una zona recomendadísima de visitar. Además, la placa del molinillo se encuentra a la sombra hasta mas o menos las 12 de la mañana.

Empezamos con La vida secreta de las palabras (4, V, M0) 28 metros, equipada por Tino Núñez con Parabolts. Entretenida y muy bien protegida. Después nos metemos en la vía de la izquierda tras poner la primera cinta, (está algo alta) Desconocida (3, V, M0). Esta está equipada con spits. Para terminar nos metemos en una de las duras justo a la izquierda de la chorrera Desconocida (5, 6a, M0) 28 metros; que tiene todo el 6a justo en la parte de abajo. Equipada a la mitad con spits y el resto (por arriba) con parabolts. Todos los descuelgues son con parabolt con doble argolla.

En resumen, una buena zona para pasar la mañana practicando un poco la adherencia, que falta nos hace. Los números hacen referencia a la guía de Tino (Núñez) "Escaladas en la comunidad de Madrid", guía que si eres de Madrid, es muy recomendable tenerla.

26 abril 2008

Valdemorillo - Zarzalejo

Perfil

Como ya ha vuelto el verano, hoy aprovechamos para hacer una ruta inédita de mountain bike por la sierra de madrid. Salimos desde Valdemorillo en dirección a Navalagamella bordeando las dehesas, y nada mas empezar, nos encontramos que nos equivocamos, y comenzamos la ruta al revés. Sin muchos problemas, empezamos con algunas trialeras y acabamos cruzando un arroyo que hace que llevemos los pies empapados toda la ruta. Si más novedad, seguimos andando entre vallas de fincas privadas y alguna que otra finca de reses bravas, hasta hacer la parada para desayunar, para variar, dentro de una finca privada que habia decidido apoderarse del camino vecinal. Seguimos en dirección a Zarzalejo para subir la cuesta de la ruta (que vaya cuesta) y bajamos por la carretera con algún que otro recto (y el susto correspondiente) para llegar a la zona de senderos donde nos ponemos como los gorrinos todo revolcados por el barro. Una ruta muy divertida, que puede hacerse a ritmo tranquilo y disfrutar de esos paisajes de la sierra madrileña, ahora que no hace todavia mucho calor. Muy recomendable.

Más información en JMCResearch.com

21 abril 2008

Dorsal

Hoy domingo hemos corrido la I Carrera de Postas de Pinto, una carrera popular de 10 Km de distancia que recorre todo el pueblo de Pinto, teniendo la salida y la llegada en el parque Juan Carlos I. La meteo no acompañó mucho, y nos sorprendió a todos nada mas empezar con un par de gotas, para luego dejar paso a un fuerte viento y algunas gotas dispersas. Una buena carrera, que se notó algo verde en su organización al ser la primera etapa, pero muy entretenida, con leve tendencia ascendente.

Los datos oficiales son: 40:50 haciendo en media el Km a 4:08 quedando el 159 de la general, y el 55 de mi categoría (Senior masculino) de 1100 cronometrados aproximadamente.

Los datos por mi pulsómetro son los siguientes: un total de 0:40:50 resultando un ritmo de 4:15 el Kilómetro.


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12 abril 2008

Vuelta a madrid

Perfil de la ruta

Como ha dejado de llover este sábado, hemos salido a repetir la Vuelta a Madrid. Esta ruta ya la teníamos marcada y a diferencia de la última vez, han arreglado algunos tramos de carril bici, pero otros (por ejemplo, el del estadio de la Peineta) siguen igual. Está claro que el carril bici de Madrid (también conocido como el Anillo Ciclista) es una opción para salir a montar en bicicleta los días que está lloviendo o hace malo. Lo peor, la cantidad de cruces, stops y semáforos que hay que sortear, y algún que otro peatón que anda (y te increpa) desde el carril bici.

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07 abril 2008

Pinto - Fuenlabrada - Leganés - Getafe - Pinto

Perfil de la ruta

Este domingo teníamos prevista una ruta globera por la zona sur de madrid, asi que salimos desde Pinto dirección a Fuenlabrada a través de la Cantueña. Primer problema: las obras de la carretera hacía Seseña, que directamente ha cortado todos los caminos de esa zona. Haciendo un poco de XC, conseguimos cruzar los sembrados y volvemos a tomar el rumbo correcto.

Una vez en los Cerros de la Cantueña, intentamos cruzar por el parque, pero está cerrado (Como se puede tener un parque cerrado ?) así que desandamos un poco lo andado, y bajamos por un trozo de valla rota. Seguimos sin mas novedad hasta Fuenlabrada, para allí coger el parque de Arroyo Culebro. Tras rodar un poco, intentamos probar la cuesta del Open de Madrid, pero en dirección subida, y no hubo manera. Así que globeamos un poco por las pistas de tierra (buen parque para entrenar) y subimos hasta leganés por el tanatorio. Sin más novedad, seguimos por el Bercial hacia Getafe, para enfilar la carretera paralela a la N-IV y desde aquí, al Decathlon de Pinto.

Una buena ruta por la zona Sur para realizar tranquilamente y pasar por todos los pueblos, sin pisar prácticamente nada de carretera.


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Ezequiel

El pico de la miel, en la Cabrera

Para aprovechar el buen tiempo del sábado decidimos subir al pico de la Miel a probar la vía Ezquiel, una via de IV+ fácil, de unos 130 metros situada en la parte derecha del pico de la Miel (La Cabrera). Esta escalada se caracteriza por los sistemas de fisuras, chimeneas, setas, etc. y por la calidad de la roca granítica del macizo.

Reseña

Reseña (A mano)

Material: dos cuerdas de 60 m / 9mm, cintas express largas, juego completo de friends, fisureros de cable (un juego), material para hacer las reuniones, cintas para lacear bloques.

Largo 1 (IV+/III, R: Parabolts (2), 15m)

La vía comienza por una bavaresa sencilla que se protege bien con un C4-3 pero me da el miedo escénico y la hago por fuera, sufriendo un poco en los tres primeros metros. Si te la das por dentro es mucho más fácil (III) y evidente. Tras superar la bavaresa, nos subimos a un bloque y tras una breve travesía a izquierdas, nos ponemos en la primera reunión. Esta te la puedes saltar, pero a nosotros nos vino bien para templar un poco los nervios y comenzar la escalada "en serio".

Largo 2 (III, R: Parabolts (2), 30m)

Bajamos del bloque de la reunión a una especie de patio a la izquierda y subimos por los picados del muro. No tiene más misterio que dos pasos sobre los picados, pero ojo que puede estar algo resbaladizo. Salimos y metemos un seguro en la fisura de la izquierda (un C4-0.75) y subimos por el sistema de bloques escalonados blancos. Se puede lacear alguna cosa y meter algún fisu antes de volver a la placa de granito, que si bien es muy fácil, no puedes meter nada hasta la reunión (III) en una repisa muy cómoda.

Largo 3 (IV+, R: Parabolt (2), 35m)

Comienzo del largo 3

De la reunión se puede salir en adherencia por la derecha (recto) o bien por el sistema de bloques blancos de la izquierda. Se supone que es más fácil por la derecha, pero lo veo mejor por el otro lado y me doy el paso por allí. No se puede meter nada hasta subir a la terraza (fisureros). Desde allí, se sube todo recto hasta el comienzo de la cueva / chimenea, donde puedes meter algo en la fisura de la izquierda (C4-3). Una vez aquí, se sube por la chimenea empotrando un poco la espalda (si se sube con mochila, lo pasarás mal) hasta encontrar un clavo (algo arriba). En la fisura vertical entra un C4-0.4 y un C4-0.75 (por encima del clavo). El paso es algo atlético, pero fácil. Una vez sobre los bloques, se puede lacear algo (aunque no hace falta) y seguir a la derecha para buscar la salida grande de la chimenea. Desde la cómoda terraza, se sube por la derecha hasta llegar a la reunión (situada algo alta, conviene alargarla para asegurar por encima del bloque y evitar el roce de la cuerda). Ojo a las personas bajitas que la reunión está muy alta y si vas de segundo de cuerda puedes pasar alguna penuria para desmontarla (puedes hacer un buen péndulo a la izquierda)

Largo 4 (IV+, R: Parabolt (2), 35m)

Se sube por la derecha del espolón manolín, siguiendo una fisura ancha y neta que permite meter piezas grandes. Nada más salir de la reunión, conviene chapar el clavo que encontramos en el espolón. Desde ahí, subimos hasta agotar la fisura ancha, y nos cambiamos al muro del espolón por las setas. Antes de salir a la izquierda se puede meter algún fisurero a cañon. Una vez sobre el muro de setas (se puede proteger un poco más arriba) subimos por una placa fácil y protegemos con algún fisurero antes de meternos en la canal del árbol (que se puede lacear). Desde allí y en trepada fácil se llega a la reunión. Conviene extenderla para asegurar al segundo desde la magnífica terraza.

Largo 5 (IV/III, R: Nada, 45m)

En este último largo se sale por la fisura de la derecha (IV) a través de la canal. Ojo que aunque parezca fácil, tiene algún paso tonto. Ojo con el bloque del comienzo de la fisura que se mueve (no se puede tirar de el, pero se puede pisar). Una vez que remontamos la fisura, seguimos hacia la derecha por una placa fácil hasta llegar a los bloques cimeros, donde se puede montar una reunión con tres friends grandes en la gran fisura horizontal.

Cuando estaba en la reunión oigo que me saludan desde el espolón Manolín ... sorpresa ! Pokol en acción dándose lo que quedaba del largo de la Manolín. Nos saludamos en la gran repisa y ponemos cara a algunos de los bloggers de la lista. Saludos a todos !

Descenso

Bajamos siguiendo la canal de la derecha del pico de la miel (la de la cuerda) y continuamos por el camino hasta llegar a las mochilas.


Aprovechando el descenso, probamos un par de V+ que están en la canal de descenso, justo por debajo de la cuerda de destrepe, a mano izquierda. Buenas regletas netas con algún paso atlético pero para nada complicado.

V+ en la canal de descenso

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31 marzo 2008

X Intercampus

Dorsal

Hoy domingo hemos corrido la X Intercampus Leganés-Getafe, una carrera popular de 10 Km de distancia que conecta los dos centros de esta universidad entre Leganés y Getafe. Esta es la segunda vez que corremos esta carrera. El perfil de la ruta, como puede verse en la gráfica del ritmo cardíaco comienza descendiendo para subir sobre la mitad un poco, y terminar en leve cuesta. Este año la organización ha sido un poco caótica para recoger el dorsal y el chip, y eso que había muchos voluntarios colaborando con la organización. Al igual que el año anterior, los autocares conectan los dos centros y permiten una vuelta muy cómoda.

El ambiente muy bueno y muy bien organizado. Quizás se puede echar un poco de menos la falta de información sobre el dato que la carrera está cronometrada (en el folleto no pone nada) por lo que hay que recoger el chip previamente. Por otro lado, existen autocares que nos acercan entre los campus. Un 10 en organización.

Rc

Los datos oficiales son: 40:59 haciendo en media el Km a 4:05 quedando el 265 de la general, y el 104 de mi categoría (Senior masculino) de 1717 cronometrados. clasificación general a falta de tener el enlace a la Carlos III. También en local

Los datos por mi pulsómetro son los siguientes: un total de 0:40:05 resultando un ritmo de 4:10 el Kilómetro. Algo mejor que el año pasado.

29 marzo 2008

Villanueva de Perales - Navas del Rey

Perfil de la ruta

La ruta de hoy era de las consideradas fáciles: un índice de 6.9 sobre 10, así que la cosa pintaba bien. Salimos desde Villanueva de Perales en dirección chapinería disfrutando de las sendas rápidas, siempre picando un poco hacia abajo, hasta que nos tenemos que quitar la ropa por el calor. Comenzamos a subir, y ya en la primera loma de Navas del Rey empezamos a ver lo que iba a ser la ruta: la gente subiendo con todo a tope, por una pedrera descompuesta, para luego llanear por una zona más o menos cómoda a unos 35 Km/h de media. Sin más complicación que un pinchazo por parte de Ramón, comenzamos a bajar desenfrenadamente dirección a la presa de Picadas. Una vez allí, volvemos a llanear para terminar subiendo la cuesta de la presa, y comienza de nuevo el sprint que se mantiene hasta despues del desayuno, ya llegando a Aldea del Fresno. Unas cuantas subidas por terreno arenoso, nos vuelve a dejar en Villamanta, donde recargamos un poco de agua y terminamos la ruta. Un buen track para hacerlo con un ritmo alegre, pero que puede engañar. por su aparente facilidad.

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23 marzo 2008

Trekking por el yelmo

La pradera

Teníamos pendiente hacer una excursión facilita por el campo para pasar la mañana y aprovechar el buen tiempo reinante antes de que pasara el frente, así que aprovechamos para subir al Yelmo y que alguno se iniciase en la escalada. El día acompañó bastante y la compañía, como siempre, genial. Esta ruta ya la habíamos realizado alguna vez antes, aquí tienes más información. Nos encontramos a Fer que iba a darse un poco de caña a la Tortuga con otros bloggers y estuvimos hablando de cosas como Monserrat, la clásica a Peña Sirio... a ver si vamos concretando.

El debut en la roca

Villarejo

Espolón Gabriel Martín + Yelmito


Comienzo de la vía

Aprovechando la semana Santa, decidimos subir a escalar un poco por los Riscos de Villarejo. Esta zona de escalada se encuentra un poco más allá de San Esteban del Valle y ofrece un gran número de vías, todas ellas de corte clásico, aunque bien equipadas: los pasos complicados tienen parabolts, y las reuniones se encuentran equipadas para poder rapelar. Como era la primera vez que íbamos, decidimos hacer el espolón Gabriel Martín a la punta amparo, una vía de 3 largos de autoprotección, en la que se recorre un espolón característico. La vía tiene un poco de todo: fisuras, un poco de placa, y algún paso atlético para superar algún resalte vertical.

Reseña

Material: dos cuerdas de 60 m / 9mm, cintas express, friends, algún fisurero de cable, material para hacer las reuniones, alguna cinta para lacear algún cuerno de roca que aparezca por allí.

Largo 1 (IV+, R: Parabolts (2) + Cáncamos, 45m)

Un primer largo fácil para ir calentando. Hay mucho sitio para ir metiendo seguros. Se llega a la repisa de la reunión (muy cómoda) tras superar un murete vertical con buenísimos agarres para manos y pies. Reunión equipada con dos cáncamos.

Largo 2 (V, R: Parabolts (2) + Cáncamos, 40m)

El paso más difícil de este largo es superar el corto tramo de fisura vertical que nos separa de una canal ancha y cómoda. Es conveniente proteger bien el paso por lo que pueda pasar. El 0.5 y el 1 (de camalot) entran perfectos). Nada más salir, nos superamos por unos bloques fáciles hasta llegar a la segunda reunión.

Terminando el largo

Largo 3 (V+, R: Parabolt (1) + Cáncamo, 30m)

Los tres pasos mas difíciles de la vía se encuentran aquí, aunque tampoco son gran cosa. Las chapas de los parabolts son artesanales (aluminio) pero los parabolts son buenos. Los pasos se dan sin mucha complicación, para terminar andando en la reunión (un cáncamo) conviene lacear algún cuerno intermedio, y reforzar la reunión con un friend en la fisura de la derecha (el C0.75, por ejemplo).

El yelmito

Aprovechando que estábamos aqui, decidimos meternos en una vía del yelmito. Esta formación rocosa se encuentra justo encima de la punta amparo, y se llega desde ella andando unos 50 metros. La vía en la que nos metemos es un poco más complicada que la anterior, con un primer largo graduado de V+ con 6 buenos pasos finos de V+ de verdad (protegidos con parabolt) y un segundo largo algo expo con gradas delicadas, pero no muy difíciles.

Largo 1 (V+, R: Parabolt (2) + Cáncamos, 45m)

La vía entra por un muro bastante vertical, en el que hay que andar fino para darse los 6 primeros pasos. V+ delicado, pero pueden darse. Son lo más difícil de la vía, aunque parezca que no. Tras superar los pasos, sigo un poco mas arriba pero soy incapaz de proseguir por la travesía de arriba, asi que me descuelgo del último seguro y se saca el paso Fernando. Una vez superada la travesía, el largo sigue por un sistema de fisuras bastante anchas y con buenas posibilidades de protección, hasta la reunión.

Largo 1 (IV+/V, R: Parabolt (2) + Cáncamos, 45m)

Este segundo largo es bastante más fácil que el anterior, pero comienza con un primer muro muy vertical con grandes posibilidades para autoproteger hasta la chapa, con numerosos agarres de manos y pies. Una vez superado el muro, comienza una serie de gradas en adherencia con pocos agarres (y pocas posibilidades de protección) que hace que tengamos que llevar la cabeza fría para hacerlo de primero. Fernando resuelve sin problemas esta zona.

Descenso

Se puede realizar rapelando desde las instalaciones, o mejor, destrepando por el yelmito (cara norte) y buscando la canal derecha que baja entre las agujas. Ojo con el destrepe que es bastante vertical y está lleno de plantas, y con los gatos resbala bastante.

19 marzo 2008

Collado de los pastores

Perfil

Aprovechando que teníamos días de sobra, subimos a repetir una de las grandes clásicas. Aunque la meteo estuvo poco clara (a ratos estuvo incluso nevando) la temperatura se mantuvo entre los 5 y los 8 ºC, lo que nos dió un respiro subiendo, pero nos maltrató un poco bajando (hay que llevar periódicos), como siempre, la bajada muy divertida (han arreglado algunos tramos). Un paseíto divertido y relajado.

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Cabezas de Hierro (II)

Perfil

Ya habíamos estado aquí, pero aprovechando que teníamos el día libre y que la meteo estaba acompañando, decidimos subir otra vez a ver si quedaba algo de nieve. Nada mas llegar al parking de cotos, vemos que no queda nada de nada, excepto en la parte más alta de la sierra. Andamos el camino de aproximación por el bosque con una temperatura bastante agradable, y llegamos al pie de los tubos de cabezas. Como no todo el mundo llevaba equipo, decidimos subir por la pala de nieve de la derecha (que al final engañaba estando un poco dura) y una vez en el collado, un grupo decide seguir hacia cabezas y continuar por la cuerda hasta bola del mundo para bajar por la loma del noruego, y otro grupo decidimos bajar por el camino corto para llegar antes al coche. Como siempre una ruta muy disfrutona, pero que cada vez tiene menos nieve, aunque quizás a finales de semana se vuelva a cargar de nieve y podamos hacer algo en los tubos.

15 marzo 2008

Villanueva del Pardillo - Valmayor

Perfil de la ruta


Para empezar bien la semana santa, hemos salido a hacer una de las clásicas con alguna que otra variante que desconocíamos, para ir "haciendo piernas". Hemos salido desde Villanueva del Pardillo dirección a Colmenarejo. Nada más comenzar, nos encontramos con una buena rampa que superamos sin muchos problemas, pero va marcando. Tras unos sube-y-bajas, vadeamos un río y ahí viene el primer pinchazo. Continuamos bordeando del embalse de Valmayor y tras ver algunas ruinas interesantes (Puente de Piedra, Presa del Gasco) llegamos a la parte final de la ruta donde Rámon pincha 3 o 4 veces seguidas en ambas ruedas.

Mapa de la ruta

Tras arreglar, seguimos el margen del río Guadarrama para finalmente, tener que vadearlo, esta vez mojándonos los pies. El retorno lo hacemos por un "atajo" para ahorrarnos un par de kilómetros, pero nos sale mal, y nos encontramos con una buena rampa y todo el viento de cara para darnos la bienvenida de nuevo en Villanueva del Pardillo. Una gran ruta con un poco de todo; muy recomendable.

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02 marzo 2008

Trekking (cuerda de las milaneras) La Pedriza

Perfil

Este sábado hemos repetido una de las rutas de trekking clásicas: La subida al collado del miradero (o de la carabina) por la parte de la cuerda las milaneras. Empezamos a subir desde el parking de canto cochino hasta el collado del cabrón siguiendo siempre las marcas amarillas y blancas del PR-C1. Desde el collado del cabrón, ascendemos entre riscos excepcionales como la vela, la campana... hasta llegar a través de la canal al jardín de la campana. Seguimos dejando atrás el collado de la romera para internarnos en el pinar que nos dejará a pie del risco que alberga los tres cestos. Tras una fuerte trepada, llegamos al pie de estos riscos, para continuar ascendiendo dejando atrás la cuerda de las milaneras y encarando, finalmente, el collado de la carabina. Comemos, y bajamos por la ruta normal que cruza el arroyo de los Poyos. Tras un rato de bajada, dejamos a nuestra izquierda el refugio Giner de los Ríos, y finalmente llegamos de nuevo al Parking.

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23 febrero 2008

Morazarzal - Collado Mediano

Perfil

Hoy a tocado ruta por la sierra de madrid, aprovechando esta ola de calor que más que invierno, parece que estamos en plena primavera. Salimos desde Morazarzal con dirección a Manzanares el Real, cuando prácticamente nada mas empezar, al coger un badén noto como la horquilla pierde presión y se cae, hasta casi tocar la corona con las botellas. Menos mal que un alma caritativa llevaba por allí una bomba que daba algo de presión, y tras mucho sufrir, conseguimos subirla un poco y bloquearla arriba. Una ruta con un poco de todo: fuertes repechos, bajadas técnicas, distancia... una ruta muy recomendable para repetirla, y más aún con este tiempo que está haciendo. Lástima que no acompañó la mecánica.

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11 febrero 2008

Cambio de Zapatillas !

Bueno, ya era hora. Ha pasado un poco de tiempo desde que estrené zapatillas y ya estaban un poco estropeadas. Normal, les han caído 2290 Km, kilómetro arriba, kilómetro abajo (alguno más porque solo tengo medidas desde el 2007). Las antiguas las compré en mayo del 2006, así que han durado bastante, teniendo en cuenta que salen entre 3 y 5 veces por semana.

Las antiguas han muerto por donde mueren todas: la junta de la puntera. Al ser la malla tan fina, de tanto flexionar, se acaba desgastando y al final, raja. Lo bueno es que te permite hacer el juego bien y no molestan nada. También estaban un poco tocadas en la suela (y eso que lleva buenos refuerzos de goma x10) y la entresuela de EVA bastante comprimida, aún así, se podrían sacar otros 300 Km fácilmente, aunque ya se notaba en asfalto que "escurren" y que el impacto va poco amortiguado. Las nuevas son un poco mas ligeras, y llevan menos adornos. Otro detalle que han mejorado ha sido la lengüeta: ahora es más flexible, y molesta menos al correr. El precio: 99 € tras mucho rebuscar. Desde luego, unas zapatillas para hacer buenas tiradas.

03 febrero 2008

Dos Leguas Fuente de la Chopera 2008

Dorsal

Aunque el tiempo no ha acompañado prácticamente nada, esta mañana hemos corrido la carrera popular "Dos Leguas Fuente de la Chopera 2008". Esta carrera es más bien un cross, ya que tiene una fuerte componente de campo, con buenas pendientes, siendo la mas significativa la cuesta del cementerio: una buena rampa mantenida casi al final del recorrido que hace que nos tengamos que esforzar bastante. Aunque al final de la carrera ha comenzado a chispear y hacía algo de frío, ha merecido la pena. Como siempre la organización genial, y la bolsa del corredor mucho mejor que la del año pasado, y eso que esa ya era muy buena.

Los por mi pulsómetro, a falta de la clasificación oficial, han sido 00:49:00 minutos para completar los 11.5 Km, aun ritmo medio de 4:15 min/km. Comparándola con la del Año pasado, un poco peor (2 minutos más). Habrá que seguir entrenando.

Ya tenemos clasificación oficial: 49’14" minutos de tiempo oficial, con una marca de 48’59" minutos el tiempo real. (a 4:12 min/km) En puesto 144 en la general, 142 en la clasificación por género, 51 dentro de mi categoría. Clasificación en PDF (local)

Ritmo Cardíaco

27 enero 2008

Pelayos de la Presa - Monte

Perfil

Esta semana teníamos ruta por la zona Suroeste de Madrid, en concreto, por los alrededores del Pantano de San Juan. Dejamos el coche en el Bar el Puerto (justo en frente de la salida del pantano de Picadas en la carretera de los pantanos) Desde allí, subimos a Pelayos siguiendo el GR-10. Una vez en San Martín de Valdeiglesias, cruzamos el pueblo y subimos por una pista hasta coronar justo en el cruce con la carretera que va hacia Cadalso de los Vidrios. Cogiendo la carretera principal dirección toledo, andamos unos 500 metros y cruzando la carretera, seguimos por otra pista, que nos lleva a la ruta clásica Picadas - Villa del Prado, esta vez en dirección ascendente. Una vez en el cruce, tomamos la rama ascendente, haciendo el último tramo andando debido a la pendiente de la cuesta. Desde ahí, una bajada muy marcada por un sendero técnico, y volvemos por las depuradoras de Picadas. Una buena ruta, con un poco de todo, aunque predominan las rampas con bastante pendiente.

Mapa

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Norte clásica a Cabezas de Hierro

Probando los resaltes

Aprovechando que quedaba algo de nieve en la Sierra, subimos a hacer la clásica que teníamos pendiente: Norte Clásica a Cabezas de Hierro. Salimos del parking sobre las 8:30, y tras una hora y media mas o menos, llegamos a la base de los tubos, tras atravesar durante la aproximación un bosque que tenía todas las sendas heladas. Una vez allí, ascendemos por los tubos parándonos a jugar un poco en un par de resaltes de hielo.

Buen hielo

Un poco más tarde, hacemos cima donde encontramos a un montón de montañeros disfrutando del excelente día. Sin mucha mas novedad, emprendemos el descenso por la cresta hasta volver a retomar el camino del bosque a la altura del río. Una buena actividad, la pena ha sido que casi no había nieve, debido al calor que está haciendo este enero.

La ruta

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Torrelaguna - Presa de la Parra

Perfil

Aprovechando que estamos a punto de comenzar la temporada, me he vuelto a reenganchar con la grupeta de Raúl. Y menos mal que estamos en temporada baja, porque como se nota salir con gente con fondo y experiencia. La ruta del domingo discurre desde Torrelaguna al pontón de la oliva, para luego ganar altura y descender por los cañones del río, hasta llegar a la Presa de la Parra. Un par de trialeras muy técnicas nos hacen apurar bastante, aunque ni el agua ni el barro ayudan. Tras un impresionante cortafuegos, nos ponemos ya en el fondo del valle, para afrontar la última parte de la ruta: un conjunto de sube-y-bajas que hacen que lleguemos a Torrelaguna bastante tocados.
Mapa

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